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绿豆百合银耳豆浆

Meggy跳舞的苹果

收录时间：2024-05-17 18:29:14 热度：1805℃

绿豆百合银耳豆浆的做法

4张图片

“ 绿豆性味甘凉，有清热解毒、利水之功效。
百合有润燥止咳、清心安神定惊、美容养颜之功效。
银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、提神、美容之功效。 ”

食材明细

主料

干绿豆 55克
干银耳 10克
干百合 20克
清水适量

美食特点

原味口味
煮工艺
半小时耗时
简单难度

绿豆百合银耳豆浆的做法步骤

1
绿豆清洗干净，清水泡发
2
银耳清洗干净，清水泡发
3
干百合清洗干净，清水泡发
4
泡发好的材料全部入豆浆机中，加入适量清水，启动“豆浆”程序
5
去湿、润肺的绿豆银耳百合豆浆就做好啦
6
颜色非常不是很亮丽，但味道和营养价值相当不错

本次制作《绿豆百合银耳豆浆》所使用的厨具：豆浆机

菜谱标签：饮品

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