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收录时间:2024-05-17 07:25:14      热度:8437℃
上汤菠菜的做法

  6张图片

食材明细

主料
辅料

美食特点

上汤菠菜的做法步骤

  • 上汤菠菜的做法步骤:1
    1
    皮蛋、熟盐蛋和大蒜都切成小丁;
  • 上汤菠菜的做法步骤:2
    2
    烧锅开水, 加入几滴油和适量的盐,放入洗净的菠菜下去焯水;
  • 上汤菠菜的做法步骤:3
    3
    菠菜变色,水再次开后马上将菠菜捞出放入盘中;
  • 上汤菠菜的做法步骤:4
    4
    干净锅中倒入高汤煮沸;
  • 上汤菠菜的做法步骤:5
    5
    下入皮蛋丁、咸蛋丁和蒜丁, 再加入盐和胡椒粉调味;
  • 上汤菠菜的做法步骤:6
    6
    加入适量的水淀粉勾芡;
  • 上汤菠菜的做法步骤:7
    7
    煮好后的连汤汁一起倒入焯过水的菠菜上;
  • 上汤菠菜的做法步骤:8
    8
    一盘春天养生菜“上汤菠菜”就完成了。

制作小窍门

1. 菠菜放入加入几滴油和适量的开水中焯烫, 不仅是让它成熟,而且利用去除其所含草酸;焯烫时间不宜过长,菠菜变色水再次开后就可捞出盛盘;
2. 这道菜中使用的高汤时大骨汤,家里没有的话可以用浓汤宝勾兑高汤,但肯定没有自己亲自做的好;将皮蛋丁、咸蛋丁和蒜丁放入高汤里面煮上一分钟, 再调味,最后加入点水淀粉让汤汁浓稠即可盛入菠菜上。
本次制作《上汤菠菜》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   老人   春季食谱   晚餐  

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