菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 蒜茸油麦菜

蒜茸油麦菜

Meggy跳舞的苹果

收录时间：2024-02-03 17:14:24 热度：7052℃

蒜茸油麦菜的做法

8张图片

“ 好嫩好嫩的油麦菜，配上简简单单的蒜茸，顿时充满了香气。 ”

食材明细

主料

油麦菜 两棵
大蒜 3瓣

辅料

盐适量
油 15克

美食特点

蒜香口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

蒜茸油麦菜的做法步骤

1
油麦菜分成一片片，清洗干净，沥干水
2
切成两厘米长的段
3
大蒜拍扁，剁成茸
4
热锅凉油
5
倒入油麦菜，翻炒
6
翻炒一分钟，放入盐、蒜茸，翻拌均匀
7
看着真清爽
8
油麦菜的清香，蒜的浓郁，平淡中增加了跳跃的味道

制作小窍门

油麦菜炒的时间不宜过长，不喜欢蒜也可以不放哟，清淡原味的，或者加点豆豉也是很好吃的。

本次制作《蒜茸油麦菜》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：素菜家常菜老人朋友聚餐夏季食谱晚餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

卤味大拼盘，超豪华的多肉组合夏天，一个属于海鲜的季节毛先森与花小姐香料包里的秘密给平凡的主食加点料肉馅儿也可以如此任性酥到骨子里的美味恋上香港美食形态各异的面最过瘾的手撕菜，任意撕，太好吃夏日快手懒人餐，十分钟搞定！父爱如山，我生命中的老男孩我的理想是做一枚“闲”鸭蛋高颜值美味冰品，爽翻激情夏日欢乐儿童节，探寻天马行空的乐趣

推荐菜谱

清肺止咳妇女节驱寒暖身万圣节意面中式宴请藏菜补气消食米祛痘提高免疫力增重增肌青少年上海菜酸奶重阳节沙拉