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收录时间:2022-12-07 06:47:24      热度:9714℃
肉丝香干炒豆角的做法

  4张图片

很喜欢把几种菜混合在一起烧制,通常都叫它大杂烩,适合小家庭,一碗菜,有荤有素,营养搭配,简简单单。更喜欢的是它的味道,素菜里有肉的香味,不至于味道淡寡,肉多余的油脂被素菜吸收,也不至于那么油腻。

食材明细

主料
  • 里脊肉 100克
  • 香干 4片
  • 嫩豆角 4根
  • 青辣椒 1个
  • 红辣椒 1个
  • 蒜瓣 3个
辅料

美食特点

肉丝香干炒豆角的做法步骤

  • 肉丝香干炒豆角的做法步骤:1
    1
    新鲜里脊肉洗净(这里的分量可以分成三次做菜)切好腌制后、放在冰箱里随时可以做菜。做面、做汤都行。
  • 肉丝香干炒豆角的做法步骤:2
    2
    切厚片,再切成丝。
  • 肉丝香干炒豆角的做法步骤:3
    3
    用碗盛起,加上盐、鸡粉、生抽、生粉、少许食用油。
  • 肉丝香干炒豆角的做法步骤:4
    4
    用筷子搅拌均匀,腌制20分钟左右。
  • 肉丝香干炒豆角的做法步骤:5
    5
    配菜:嫩豆角、香干、青红辣椒、蒜瓣。
  • 肉丝香干炒豆角的做法步骤:6
    6
    豆角洗净掰段,香干洗净切条、青红辣椒切条、蒜瓣去皮拍碎。
  • 肉丝香干炒豆角的做法步骤:7
    7
    热锅、放少许食用油,倒下肉丝爆炒至转成白色。
  • 肉丝香干炒豆角的做法步骤:8
    8
    用碟子盛起。
  • 肉丝香干炒豆角的做法步骤:9
    9
    继续倒少许油热锅,放下蒜蓉爆香。
  • 肉丝香干炒豆角的做法步骤:10
    10
    倒下豆角、保持大火翻炒均匀至豆角软透。
  • 肉丝香干炒豆角的做法步骤:11
    11
    加上青红辣椒翻炒片刻。
  • 肉丝香干炒豆角的做法步骤:12
    12
    一直保持大火,加上香干。
  • 肉丝香干炒豆角的做法步骤:13
    13
    再添加少许清水翻炒均匀。
  • 肉丝香干炒豆角的做法步骤:14
    14
    加上鲍鱼汁。
  • 肉丝香干炒豆角的做法步骤:15
    15
    加上少许盐、鸡粉,端起平底锅抛匀食材。(这个动作生手做不来,改用锅铲翻炒均匀。
  • 肉丝香干炒豆角的做法步骤:16
    16
    倒下炒好的肉丝。
  • 肉丝香干炒豆角的做法步骤:17
    17
    翻炒均匀即可。

制作小窍门

青红辣椒不可久炒,香干本身是熟的也不用炒太长时间。炒菜一般保持大火,口感好、色泽也漂亮。肉丝提前20分钟腌制较易入味。
本次制作《肉丝香干炒豆角》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   老人   夏季食谱   宴客菜   午餐  

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