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收录时间:2024-05-19 17:25:13      热度:7919℃
白灼西兰花的做法

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我们家经常吃这个啦。清淡!摆盘摆得不太好!献丑了!这是简单又清淡营养的一道菜!

食材明细

主料
辅料

美食特点

白灼西兰花的做法步骤

  • 白灼西兰花的做法步骤:1
    1
    西兰花洗净,用水泡三十分钟;
  • 白灼西兰花的做法步骤:2
    2
    大蒜切片,锅内放清水煮开,大蒜和西兰花梗一同放入锅中煮一小会;
  • 白灼西兰花的做法步骤:3
    3
    放入西兰花,大概十分钟,西兰花就熟了,加点盐调味;
  • 白灼西兰花的做法步骤:4
    4
    起锅,淋上酱油,和香油,即可食用。(我们家有时候不放香油,淋上酱油直接吃了)
本次制作《白灼西兰花》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签: 热菜  

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