想做菜网
首页
菜谱大全
食材大全
饮食健康
美食专题
搜索
手机版
想做菜网
菜谱
搜索
菜谱首页
最新菜谱
美食专题
食材
饮食健康
首页
热菜
家常菜
私房菜
冬季食谱
凉菜
主食
小吃
儿童
西北菜
秋季食谱
晋菜
午餐
粤菜
最新菜谱
您的位置
:
想做菜网
>
菜谱
>
黑椒鸡排饭
黑椒鸡排饭
巴顿小乖
收录时间:2022-12-19 07:39:04 热度:10101℃
1张图片
“
头天晚上腌好肌肉,制作起来就非常方便,十分解馋。
”
食材明细
主料
鸡腿肉
1支
西兰花
1个
辅料
黑胡椒
1克
蚝油
1克
蒜泥
1克
香油料酒
1克
生抽
1克
美食特点
咸鲜
口味
煎
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
黑椒鸡排饭的做法步骤
1
鸡腿肉剔骨,用刀背拍松(我忘了),然后加入盐,料酒,黑胡椒,生抽,蚝油,香油放入冰箱腌制一晚入味。
2
西兰花加盐一点橄榄油入水钞熟
3
把熟的西兰花加香油蒜泥盐味精凉拌待用
4
肌肉下锅中火煎得两面焦黄
5
……
6
……
7
把煎好的鸡肉切块,锅里剩下的油加生抽水淀粉黑胡椒做成浇汁,淋在鸡排上,再把西兰花摆盘,ok了 开吃
本次制作《黑椒鸡排饭》所使用的厨具:平底锅
菜谱标签:
热菜
常见菜式
猜你喜欢
更多
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋
Ctrl+Enter 也可提交哦
发表评论
最新评论
(
0条
)
热门美食
更多
夏天,一个属于海鲜的季节
毛先森与花小姐
香料包里的秘密
给平凡的主食加点料
肉馅儿也可以如此任性
酥到骨子里的美味
恋上香港美食
形态各异的面
最过瘾的手撕菜,任意撕,太好吃
夏日快手懒人餐,十分钟搞定!
父爱如山,我生命中的老男孩
我的理想是做一枚“闲”鸭蛋
高颜值美味冰品,爽翻激情夏日
欢乐儿童节,探寻天马行空的乐趣
西瓜的洋气吃法,我的变幻超乎你想象
推荐菜谱
排毒养颜
流感
安胎
懒人食谱
美白
产后调理
润肺止咳
催乳
立冬
节日习俗
技巧类
下饭菜
豆浆
五谷杂粮
鱼类
甜品
开胃
东北小吃