“ 都说香菇是抗癌很好的食材，所以特地查了相关香菇的一些食谱，觉得香菇搭配莴笋最完美，因为莴笋富含维生素E，两者结合就能够达到益气健身、延缓皮肤衰老。对这道菜的做法分享下。 ”

主料

• 莴笋 一根
• 香菇 100g

辅料

• 盐 1小勺
• 亦舒堂火麻油 1匙羹
• 辣椒 一个