“ 源于台湾的小吃－－手抓饼，愈来愈受人们的青睐，当然我也喜欢，大街小巷小吃摊上总有它的身影。最近在商场速冻区看见有卖现成的面饼，结果买了一包回家做，馅料放了自己喜欢吃的，感觉自己做的，料很足且卫生！您不妨也试试。 ”

主料

• 速冻面饼 1块
• 里脊肉 2块
• 生菜 适量
• 鸡蛋 2个
• 腊肠 1条
• 色拉油 适量

辅料

• 番茄酱 适量
• 沙拉酱 适量
• 面粉 2汤匙
• 面包糠 2汤匙
• 酱油 1茶匙
• 黑胡椒粉 适量