菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 莲藕海带筒骨汤

莲藕海带筒骨汤

收录时间：2021-11-19 22:21:29 热度：7266℃

莲藕海带筒骨汤的做法

1张图片

“ 莲藕具有清热，润肺，凉血的作用，熟食可通便，止泻，健脾，开胃，常食可安神，瘦身的作用，海带含有优质蛋白质和不饱和脂肪酸，常食可预防心脏病 ”

食材明细

主料

海带适量
猪筒骨 半根
莲藕 1节

辅料

盐适量

美食特点

清淡口味
炖工艺
半小时耗时
普通难度

莲藕海带筒骨汤的做法步骤

1
莲藕切厚片猪筒骨用水焯一下，把血水煮掉
2
海带切成菱形
3
将所有的材料放入压力锅里，加入适量的水此汤不用放其他的材料，因为猪骨焯过，所以也不会腥
4
压力锅炖20分钟即可
5
出锅前加点盐调味就可以吃了

制作小窍门

无

本次制作《莲藕海带筒骨汤》所使用的厨具：电压力锅

菜谱标签：汤类家常菜

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

五月槐花季，丝丝甜蜜，阵阵清香食尚五一，做个幸福的吃货效果超棒的“换血食物”，开启身体年轻的秘密超下饭的豆豉美味美食界的“盐”值担当当鲜花遇上美食，便胜却人间无数走近生食，品味食物最原始的味道寒食清明节愚人节，那些“欺骗”我们的美食倒春寒！感冒时的治愈系美食尝鲜：春食野菜正当时 3.15 自制真美食 3.8女人节，用美味宠爱自己 “少女心”遇见“萌萌哒”，那些让人失控的烘焙甜品网红当道！这些刷爆朋友圈的甜品你get了几个？

推荐菜谱

产后调理吐司二月二贫血减肥瘦身养肝宴客菜护肝明目苏菜北京小吃夏季食谱益智补脑节日习俗重阳节芒种增进食欲增肥下午茶