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炒紫甘蓝

收录时间：2021-11-19 22:20:52 热度：4956℃

炒紫甘蓝的做法

1张图片

食材明细

主料

紫甘蓝 215克

辅料

蒜末适量
盐适量
鸡精适量

美食特点

蒜香口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

炒紫甘蓝的做法步骤

1
食材：紫甘蓝、蒜末
2
将紫甘蓝清洗一下。
3
放在案板上切成丝，待用。
4
烧锅倒油烧热，下入蒜末炝锅。
5
接着，下入切好的紫甘蓝翻炒翻炒。
6
然后，加适量的盐。
7
加适量的鸡精。
8
调味炒匀，即成。
9
出锅装盘。

本次制作《炒紫甘蓝》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜素菜家常菜老人午餐晚餐

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