手机版
想做菜网

菜谱

菜谱首页 最新菜谱 美食专题 食材 饮食健康
您的位置想做菜网 > 菜谱 > 养生纤体蔬菜沙拉
收录时间:2021-11-19 22:09:54      热度:5542℃
养生纤体蔬菜沙拉的做法

  1张图片

很幸运地得到了丘比系列产品免费试用的机会。感谢丘比产品!感谢美食天下!

以前,家里经常用的是丘比蛋黄酱,这次意外地收到了黑胡椒口味的沙拉酱,以及大拌菜口味、日式口味、焙煎芝麻口味的沙拉汁。哇,这么多的口味!

今天用焙煎芝麻口味的沙拉汁拌了一道既健康又不增重的——养生纤体蔬菜沙拉。

食材明细

主料
  • 圆生菜 适量
  • 紫生菜 适量
  • 各色小番茄 适量
  • 黄瓜 适量
  • 葡萄干 适量
  • 熟花生碎 适量
辅料
  • 丘比焙煎芝麻口味沙拉汁 一小袋
  • 少许

美食特点

养生纤体蔬菜沙拉的做法步骤

  • 养生纤体蔬菜沙拉的做法步骤:1
    1
    所有蔬菜洗净,沥干水分;圆生菜切细丝。
  • 养生纤体蔬菜沙拉的做法步骤:2
    2
    紫生菜也切成细丝。
  • 养生纤体蔬菜沙拉的做法步骤:3
    3
    一个小番茄切成四块。
  • 养生纤体蔬菜沙拉的做法步骤:4
    4
    黄瓜削皮后,用插菜板插成丝。
  • 养生纤体蔬菜沙拉的做法步骤:5
    5
    葡萄干洗净并用水泡软。
  • 养生纤体蔬菜沙拉的做法步骤:6
    6
    熟花生搓下外皮,用擀面杖压碎。
  • 养生纤体蔬菜沙拉的做法步骤:7
    7
    所有食材放入容器中。
  • 养生纤体蔬菜沙拉的做法步骤:8
    8
    从丘比产品中挑出一个口味的沙拉汁或沙拉酱,今天用的是焙煎芝麻口味沙拉汁。
  • 养生纤体蔬菜沙拉的做法步骤:9
    9
    把沙拉汁淋在蔬菜上。
  • 养生纤体蔬菜沙拉的做法步骤:10
    10
    加少许盐,拌匀即可食用。健康美味从丘比开始!
本次制作《养生纤体蔬菜沙拉》所使用的厨具:其他
菜谱标签: 凉菜   午餐   晚餐  

猜你喜欢

更多
Ctrl+Enter 也可提交哦
最新评论 0条