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龙爪豆在南方比较多见和普遍。龙爪豆顾名思义形似龙爪才得以这么高大上的名字。南方有些地方还称之为:”九节鞭“;但是我在网上却搜索不到;我反而觉得”九节鞭“这名字更加贴切;因为很神奇的每个龙爪豆里都是九个豆子隔开成为九节。不过还有些名字就不太好听了,比如狗爪豆;毛胡豆等。因为各地的差异;也有些地方将扁豆叫做”龙爪豆“。龙爪豆身姿宽大而肥厚;具有药用价值,口感多肉味道极其独特。在南方龙爪豆不光是餐桌必备的素菜,还肩负着美化阳台做绿化大使的重任。 ”
食材明细
美食特点
怎么样做简单易学的清炒龙爪豆的做法步骤
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将龙爪豆放在砧板上,用刀斜向切成大小均等的菱形。
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将买回来的龙爪豆洗净;斜刀切成2公分长的段。龙爪豆自身带有毒素;如果没有做熟就吃,会引起中毒。这可是老一辈口口相传下来的,一定谨记在炒之前要用开水焯一遍方可。
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将焯好水的龙爪豆捞起备用。锅中放入2勺油,加入干红辣椒丝煸炒出香味。
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龙爪豆在焯水后已经有八成熟了;所以煸炒的时间不用太长,否则颜色就不好看了。菜品讲究的是色香味俱全缺一不可。
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制作小窍门
龙爪豆焯水时间不能太长,否则营养就会流失。
本次制作《怎么样做简单易学的清炒龙爪豆》所使用的厨具:炒锅