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收录时间:2022-08-31 20:41:10      热度:6880℃
青柠薄荷冰饮的做法

  3张图片

家里的薄荷长的挺好,一直舍不得摘,这两天一看已经呈疯长的趋势了,枝叶乱七八糟,老公说得修一修,拿起剪刀把四处蔓延的枝叶全给剪了下来,还是他够狠心啊~~

看着一堆好端端的枝叶很是心疼,便找来一堆花瓶,插的家里到处都是,还剩下一些决定泡茶喝,放上几片柠檬,兑上些蜂蜜,放上几块冰块,幽香清爽的薄荷冰饮就做好啦,这可是炎炎夏日的避暑神奇哟~~

【百度资料】薄荷含挥发油1~3%,油中含薄荷醇(薄荷脑)80%左右,其次为薄荷酮、异薄荷醇、蒎烯等。对消化道有刺激作用,对延髓中枢及心脏有抑制作用。服薄荷脑20毫升可致严重中毒。中毒常因过量服用所致。

所以朋友们,即便是避暑神奇也不可多喝哟,冲泡的时候,放5-6片薄荷叶就可以了。

食材明细

主料
  • 新鲜薄荷叶 少量
  • 蜂蜜 20g
  • 青柠 1个
  • 碎冰块 适量

美食特点

青柠薄荷冰饮的做法步骤

  • 青柠薄荷冰饮的做法步骤:1
    1
    材料准备好
  • 青柠薄荷冰饮的做法步骤:2
    2
    薄荷叶冲洗干净
  • 青柠薄荷冰饮的做法步骤:3
    3
    青柠用盐反复擦洗干净
  • 青柠薄荷冰饮的做法步骤:4
    4
    随后切薄片
  • 青柠薄荷冰饮的做法步骤:5
    5
    将青柠片放入杯中,兑入适量凉开水
  • 青柠薄荷冰饮的做法步骤:6
    6
    放入洗净的薄荷叶
  • 青柠薄荷冰饮的做法步骤:7
    7
    依个人口味调入蜂蜜
  • 青柠薄荷冰饮的做法步骤:8
    8
    加入碎冰块,或者放冰箱冷藏一会,口感更佳
菜谱标签: 饮品   冰品   消暑解渴   夏季食谱   消暑解渴   润肺止咳  

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