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阳光玉米沙拉

收录时间：2021-11-19 19:34:59 热度：7708℃

阳光玉米沙拉的做法

1张图片

食材明细

主料

生菜适量
玉米适量
鸡胸肉 适量

辅料

柠檬适量

配料

盐适量
黑胡椒 适量
蜂蜜适量

美食特点

酸甜口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度

阳光玉米沙拉的做法步骤

1
生菜和鸡胸肉切丝；
2
碗中加入1匙盐、黑胡椒、1匙蜂蜜和2匙柠檬汁调成酱汁；
3
将玉米粒下入滚水中煮熟；
4
将鸡胸肉丝下入90℃的热水中泡熟；
5
在煮熟的玉米粒和泡熟的鸡胸肉丝中加入酱汁拌匀；
6
将拌匀的玉米鸡胸肉丝铺在生菜丝上。

制作小窍门

1.鸡胸肉一定不能放入沸水中，不然会老。

本次制作《阳光玉米沙拉》所使用的厨具：煮锅

菜谱标签：凉菜

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