手机版
想做菜网

菜谱

菜谱首页 最新菜谱 美食专题 食材 饮食健康
您的位置想做菜网 > 菜谱 > 毛豆炒鱿鱼
收录时间:2021-11-19 19:31:10      热度:7979℃
毛豆炒鱿鱼的做法

  3张图片

食材明细

主料
辅料
配料

美食特点

毛豆炒鱿鱼的做法步骤

  • 毛豆炒鱿鱼的做法步骤:1
    1
    材料:毛豆、鱿鱼(已洗净)、姜片、干辣椒(已剪开)
  • 毛豆炒鱿鱼的做法步骤:2
    2
    将毛豆剥壳淘洗一下,待用。
  • 毛豆炒鱿鱼的做法步骤:3
    3
    将已洗净的鱿鱼放在案板上切开,待用。
  • 毛豆炒鱿鱼的做法步骤:4
    4
    将姜片搁入清水锅中煮开。
  • 毛豆炒鱿鱼的做法步骤:5
    5
    随后,下入切好的鱿鱼,加适量的料酒。
  • 毛豆炒鱿鱼的做法步骤:6
    6
    焯一下,捞出。
  • 毛豆炒鱿鱼的做法步骤:7
    7
    烧锅倒油烧热,下入淘洗好的毛豆和干辣椒翻炒翻炒。
  • 毛豆炒鱿鱼的做法步骤:8
    8
    接着,加适量的清水。
  • 毛豆炒鱿鱼的做法步骤:9
    9
    翻炒翻炒至熟。
  • 毛豆炒鱿鱼的做法步骤:10
    10
    然后,合入焯好的鱿鱼翻炒一下。
  • 毛豆炒鱿鱼的做法步骤:11
    11
    最后,加适量的盐。
  • 毛豆炒鱿鱼的做法步骤:12
    12
    调味炒匀,即成。
  • 毛豆炒鱿鱼的做法步骤:13
    13
    出锅装盘。
本次制作《毛豆炒鱿鱼》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   海鲜   常见菜式   荤菜   老人   晚餐  

猜你喜欢

更多
Ctrl+Enter 也可提交哦
最新评论 0条