“ 丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏天里人们爱吃的蔬菜食物。无论是炒或做汤，都很鲜、美，还可祛火消暑。

丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等营养物质，这次用了虾仁一起炒，更加鲜美，清清爽爽的小菜哦。 ”

主料

• 对虾 200克
• 丝瓜 300克

辅料

• 大蒜 适量
• 红椒 适量

配料

• 料酒 适量
• 精盐 适量
• 食用油 适量