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冬瓜薏米排骨汤
冬瓜薏米排骨汤
々苗∴
收录时间:2023-09-10 09:25:57 热度:3434℃
1张图片
食材明细
主料
排骨
400克
冬瓜
300克
薏米
20克
芡实
20克
辅料
生姜
3片
盐
适量
美食特点
清淡
口味
煲
工艺
一小时
耗时
普通
难度
冬瓜薏米排骨汤的做法步骤
1
薏米、芡实用清水浸泡1-2小时;
2
排骨焯水捞出沥干;
3
冬瓜洗净切块;
4
锅中加水4碗,放入排骨、薏米、芡实和姜片;
5
大火烧开后倒入冬瓜;
6
再开后转小火煲1个小时,然后加盐调味~
本次制作《冬瓜薏米排骨汤》所使用的厨具:汤锅
菜谱标签:
汤类
家常菜
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补钙
健脾
祛湿
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