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收录时间:2023-10-01 01:27:02      热度:1570℃
手工南瓜馒头的做法

  1张图片

很久没有做馒头了,最近南瓜买得多,就拿来做一次南瓜馒头吧,金黄的外表配上松软的内里,营养又健康,别提多好吃了

食材明细

主料
  • 面粉 400克
辅料
配料
  • 酵母 4克
  • 适量

美食特点

手工南瓜馒头的做法步骤

  • 手工南瓜馒头的做法步骤:1
    1
    主要原料图
  • 手工南瓜馒头的做法步骤:2
    2
    南瓜切小块加少量水盖保鲜膜在微波炉里打上几分钟
  • 手工南瓜馒头的做法步骤:3
    3
    将加热好的南瓜按成泥,也可用料理机打碎,南瓜会更细腻些
  • 手工南瓜馒头的做法步骤:4
    4
    南瓜泥放温凉后和面粉酵母拌匀
  • 手工南瓜馒头的做法步骤:5
    5
    用手慢慢的揉,将南瓜泥揉进面粉里,先不要加水,感觉有点干时再加
  • 手工南瓜馒头的做法步骤:6
    6
    揉至三光(面光、盆光、手光)就可以了,用保鲜膜盖住,放温暖处发酵
  • 手工南瓜馒头的做法步骤:7
    7
    发酵至原来面团的两倍大左右就可以了
  • 手工南瓜馒头的做法步骤:8
    8
    将面团搓成长条,切成均匀的剂子
  • 手工南瓜馒头的做法步骤:9
    9
    再将剂子整形成圆形
  • 手工南瓜馒头的做法步骤:10
    10
    用锯齿刀在上面划出纹路(划得有点浅,蒸完后看不出来了)
  • 手工南瓜馒头的做法步骤:11
    11
    蒸锅里抹少许油,将面团放进蒸锅里饧20分钟
  • 手工南瓜馒头的做法步骤:12
    12
    再用中火蒸20分钟即可(先蒸好后过5分钟后再揭盖)

制作小窍门

蒸好的南瓜泥的水分不宜过多,否则面团很难成形,一定要揉到面团比较干时在添加水。
本次制作《手工南瓜馒头》所使用的厨具:蒸锅
菜谱标签: 主食   家常菜  

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