“ 又到了吃藕带的季节了，藕带是我们湖北这边常见的一种菜。它生长在湖里，简单的说就是还没有长大的藕，不过口感脆爽鲜嫩，和藕的口感完全不一样。不管是做成清炒的，凉拌的，酸辣的都很美味的哦！ ”

主料

• 藕带 250g
• 青红椒 适量

辅料

• 蒜末 适量

配料

• 盐 适量
• 鸡精 适量
• 番茄酱 适量
• 水淀粉 适量
• 油 适量