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收录时间:2021-11-19 18:46:07      热度:7899℃
Overnight Oats隔夜营养麦片的做法

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“隔夜”似乎很难与美食联系,更不能与营养相连。但隔夜燕麦却在国外红火半边天啦!低脂、营养、简单、美味,没有理由不试!

食材明细

主料

美食特点

Overnight Oats隔夜营养麦片的做法步骤

  • Overnight Oats隔夜营养麦片的做法步骤:1
    1
    准备好原料
  • Overnight Oats隔夜营养麦片的做法步骤:2
    2
    为了能看到美丽的层次,选用高大玻璃杯。在玻璃杯底层放入燕麦片
  • Overnight Oats隔夜营养麦片的做法步骤:3
    3
    在燕麦上面加入杏仁
  • Overnight Oats隔夜营养麦片的做法步骤:4
    4
    然后倒入一杯酸奶,酸奶上面开始叠加水果
  • Overnight Oats隔夜营养麦片的做法步骤:5
    5
    一层一层放,为了增强口感可以加一点焦糖
  • Overnight Oats隔夜营养麦片的做法步骤:6
    6
    然后满上玻璃罐,密封放入冰箱冷藏一晚上!
  • Overnight Oats隔夜营养麦片的做法步骤:7
    7
    完成图!
  • Overnight Oats隔夜营养麦片的做法步骤:8
    8
    yummy,开吃!
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