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【健康美丽瘦身】什锦蒸排骨

Peter说我很馋

收录时间：2021-11-19 18:26:35 热度：7137℃

【健康美丽瘦身】什锦蒸排骨的做法

1张图片

“ 一道健康方便又快捷的蒸排骨，有机会一定要尝试一下~ 美丽吃出来 O(∩_∩)O哈哈~ ”

食材明细

主料

排骨适量
笋适量
扁豆适量
荸荠适量
青椒适量

辅料

黑木耳 适量
洋葱适量

配料

料酒适量
虾酱蚝油 适量
花椒油 适量
豆瓣酱 适量
老抽适量
蒜末干料 适量
盐适量
糖适量
花椒粉 适量
十三香 少许
玉米淀粉 适量

美食特点

微辣口味
蒸工艺
半小时耗时
简单难度

【健康美丽瘦身】什锦蒸排骨的做法步骤

1
将盐糖料酒老抽豆瓣酱蚝油花椒油花椒粉十三香蒜末放碗里调匀
2
忘了说，排骨先放凉水姜丝煮开冒血；然后将排骨入碗腌制十分钟，同时放入玉米淀粉
3
加入蔬菜在排骨上面，不用搅拌，直接入锅蒸；我是放在电饭锅的蒸格里同米饭一起蒸的，方便吧：）哈哈
4
喔啦~ 出锅，上盘~ 香~~~

本次制作《【健康美丽瘦身】什锦蒸排骨》所使用的厨具：电饭煲、蒸锅

菜谱标签：热菜

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