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银耳枸杞雪梨糖水

收录时间：2022-02-07 14:38:06 热度：9205℃

银耳枸杞雪梨糖水的做法

1张图片

“ 银耳，性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺

它还富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品

和雪梨枸杞一起煮碗冰糖水，赞！ ”

食材明细

主料

银耳（白木耳） 适量
雪梨适量
枸杞适量
冰糖适量

美食特点

甜味口味
煮工艺
一小时耗时
简单难度

银耳枸杞雪梨糖水的做法步骤

1
银耳提前用温水泡发，半个小时左右；
2
雪梨削皮，切块；
3
一起放入锅中，倒入适量的清水，煮开后转小火1小时左右；
4
最后再加入枸杞和冰糖，煮两三分钟即可。

本次制作《银耳枸杞雪梨糖水》所使用的厨具：煮锅

菜谱标签：甜品糖水常见菜式汤羹防辐射立秋防辐射

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