手机版
想做菜网

菜谱

菜谱首页 最新菜谱 美食专题 食材 饮食健康
您的位置想做菜网 > 菜谱 > 凉拌西红柿
收录时间:2023-01-06 17:09:38      热度:2788℃
凉拌西红柿的做法

  1张图片

夏天时最喜欢吃凉拌西红柿了,酸酸甜甜的很是可口。
西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素等。具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。
吃生的能补充维生素C,吃煮熟的能补充抗氧化剂。(

食材明细

主料
辅料
  • 白糖 适量

美食特点

凉拌西红柿的做法步骤

  • 凉拌西红柿的做法步骤:1
    1
    准备的西红柿
  • 凉拌西红柿的做法步骤:2
    2
    西红柿放在开水烫几分钟
  • 凉拌西红柿的做法步骤:3
    3
    剥去外面的皮
  • 凉拌西红柿的做法步骤:4
    4
    切块,放入碗中
  • 凉拌西红柿的做法步骤:5
    5
    放入白糖
  • 凉拌西红柿的做法步骤:6
    6
    搅拌均匀就可以吃了

制作小窍门

西红柿在开水里烫一下好去皮
菜谱标签: 凉菜   家常菜   孕妇   老人   夏季食谱   午餐   晚餐   学生  

猜你喜欢

更多
Ctrl+Enter 也可提交哦
最新评论 0条