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收录时间:2024-06-08 18:57:51      热度:2854℃
养颜修身玫耳汤的做法

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肺主皮毛,五行对应金,因此白色食物补肺气。肺气足了,皮肤自然美啦。银耳是平价燕窝,富含胶原蛋白,玫瑰花疏肝理气,让你心情顶呱呱,2者合二为一,美容效果更进一层,不过要坚持才有效果。

食材明细

主料
  • 干银耳 15克
  • 冰糖 3块
  • 1500ml
辅料
  • 干玫瑰花 2克
  • 兰香子 1茶匙

美食特点

养颜修身玫耳汤的做法步骤

  • 养颜修身玫耳汤的做法步骤:1
    1
    荣平银耳口感好,软糯清香
  • 养颜修身玫耳汤的做法步骤:2
    2
    百合干洗净泡发
  • 养颜修身玫耳汤的做法步骤:3
    3
    将泡发好的银耳撕小朵和百合一起放入清水中,大火滚15分钟,改小火炖30分钟。
  • 养颜修身玫耳汤的做法步骤:4
    4
    银耳炖软后,放冰糖再炖1o分煮化。根据口味选择放入冰糖数量。炖好后加入兰香子。
  • 养颜修身玫耳汤的做法步骤:5
    5
    兰香子一小茶匙就可,它可泡发,可瘦身。网上有售
  • 养颜修身玫耳汤的做法步骤:6
    6
    最后趁热撒上玫瑰花瓣,香气宜人。玫瑰花选法国玫瑰花,网上有售
  • 养颜修身玫耳汤的做法步骤:7
    7
    大功告成,趁热饮用
菜谱标签: 汤类  

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