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最近也不知道是咋回事,我和闺女迷恋上凉拌菜,老公却迷恋上油腻的五花肉,前几天我就给他做了毛氏红烧肉、海带炖五花肉,今天呢,他又想吃五花肉了,我做了酱香口的芋儿五花肉,呵呵!我就不信老公吃不腻!不过有一点就是他怎么吃都不长肉,是不是有点羡慕呢! ”
食材明细
美食特点
酱香芋儿五花肉的做法步骤
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1
把大葱、花椒粒、干辣椒、老姜、冰糖、大料、桂皮、香叶准备好。
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6
然后放入三、四小块冰糖和两小勺白酒继续煸炒,让五花肉裹上一点糖色。
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7
把五花肉撇锅一边,放入花椒粒、大葱段、老姜、香叶、大料、桂皮、干辣椒翻炒数下。
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9
等炒出香味后加入一汤勺的酱油,一小勺的老抽(小孩吃饭用的勺子)翻炒均匀。
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10
炒出香味后加入热水没过五花肉,盖上盖子大火烧开小火慢炖。
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13
半小时后,等锅中的汤烧干一半,就可以放芋儿了。
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16
大火烧开翻炒均匀,然后盖上盖子关小火继续慢炖。
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17
20分钟左右夹出葱段,加入小半勺鸡精开大火翻炒均匀即可。
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最后撒上香葱花,一盘酱香浓郁,软糯可口的酱香芋儿五花肉就装盘了。
制作小窍门
想减肥和三高人群尽量少吃!
本次制作《酱香芋儿五花肉》所使用的厨具:砂锅、不粘锅、炒锅