“ 小孩子长身体的时候可以多吃些牛肉，儿子喜欢牛排，于是我就想在家鼓捣鼓捣，因为搭配的蔬菜颜色很漂亮，儿子连蔬菜也都吃光光了呢。 ”

主料

• 菲力牛排 150g

辅料

• 黄油 适量
• 西兰花 1小朵
• 西红柿 半个

配料

• 黑胡椒 适量