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收录时间:2024-05-27 18:17:12      热度:7066℃
美容养胃:小米南瓜粥的做法

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美容、养胃还防癌……大爱南瓜啊!

食材明细

主料
辅料

美食特点

美容养胃:小米南瓜粥的做法步骤

  • 美容养胃:小米南瓜粥的做法步骤:1
    1
    南瓜去皮,洗净切小块;
  • 美容养胃:小米南瓜粥的做法步骤:2
    2
    南瓜丁放入豆浆机里,打成南瓜糊备用;
  • 美容养胃:小米南瓜粥的做法步骤:3
    3
    小米淘洗干净后用清水浸泡20分钟;
  • 美容养胃:小米南瓜粥的做法步骤:4
    4
    电饭锅里倒入开水,把小米放进锅里煮30分钟;
  • 美容养胃:小米南瓜粥的做法步骤:5
    5
    30分钟后,加入南瓜糊同煮,继续煮15分钟左右即可,中间要时时搅一搅,避免粘锅。小米煮熟,即可起锅。
本次制作《美容养胃:小米南瓜粥》所使用的厨具:煮锅
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