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冬季养生喝姜茶 暖身御寒防感冒
冬季体内易累积寒气,
姜茶是传统的保健饮品,
具有降温、祛寒、健胃、活血、养颜、预防冻疮等功效。
姜茶的种类很多,
功效大体为御寒防感冒。 ”
食材明细
美食特点
【冬日暖呼呼】红枣桂圆姜茶的做法步骤
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煮锅中放入500ML左右的水,加入除红糖以外的所有材料,大火烧开转小火继续煮20分钟。
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制作小窍门
【CSY温馨提示】
姜茶的种类很多,
功效大体为御寒防感冒,
各位可根据家中现有食材,
选择不同品种的姜茶。
本次制作《【冬日暖呼呼】红枣桂圆姜茶》所使用的厨具:瓦煲