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鳕鱼菠菜粥
鳕鱼菠菜粥
农夫果园私房菜
收录时间:2024-06-03 13:51:10 热度:1050℃
1张图片
“
鳕鱼无刺 肉特别鲜嫩 营养价值很高 搭配铁含量丰富的菠菜 清淡营养 真的不错
”
食材明细
主料
鳕鱼
一块
菠菜
适量
辅料
甜玉米粒
适量
配料
蔬菜粉
适量
芝麻香油
适量
美食特点
清淡
口味
煮
工艺
半小时
耗时
简单
难度
鳕鱼菠菜粥的做法步骤
1
汤煲中煮粥 同时准备好材料 鳕鱼 菠菜
2
鳕鱼切粒 菠菜撕成菠菜碎 甜玉米粒准备好
3
材料准备好之后 粥也煮好了
4
将菠菜 鳕鱼粒 和甜玉米粒 依次煮入粥里 三分钟后调入蔬菜粉调味 并淋上芝麻香油 就可以出锅了 很简单的快手粥 清淡营养 大家也试试
本次制作《鳕鱼菠菜粥》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签:
粥
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