“ 夏季或胃口不好时可以尝试这样做，手工面劲道，菜色清新、悦目，吸引人胃口大开，加入笋丝，更加清热去火。 ”

主料

• 黄瓜 适量
• 笋 适量
• 鸡蛋 适量
• 西红柿 适量
• 手工面 适量

辅料

• 花生油 适量
• 蒜末 适量
• 芝麻油 适量
• 南德粉 适量