“ 这段时间LG不在家，一个人吃饭就是简单，一根油条，一根丝瓜简单解决吃饭问题。因油条是油炸食品吃了都容易上火，所以配了清热化痰，凉血解毒的丝瓜搭配一起炒食，这样吃油条更营养而且还不容易上火。 ”

主料

• 油条 一根
• 丝瓜 一根

辅料

• 油 适量
• 盐 适量
• 葱 适量
• 姜 适量
• 清汤 适量
• 蔬之鲜 适量