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2021-11-19 01:01:43
1食材：黄鱼、跺椒酱、豆瓣酱、甜面酱、 姜、蒜2锅加热,倒入适量橄榄油,将姜和蒜煸出香味.3黄鱼放入锅中煎，煎完一面，再翻过来煎另一面，翻动时要小心鱼散掉。4调汁:将跺椒酱、豆瓣酱、甜面酱、糖、生抽、蚝油、料酒倒在一起,再加入适量水。5等黄鱼煎至两面微黄.倒入调好的汁，盖上盖子，大火烧开即可出锅啦。
2022-12-05 04:39:35
1食材：大米、火腿、青菜2火腿切丁洗净备用.3大米淘干净备用4锅中加水烧开，火腿丁和大米一起放入,盖上锅盖，大火煮。5虾皮剁成末，姜切丝。6.等锅中的水沸腾，倒入虾皮末和姜丝，用勺子搅拌，防止米粘锅底。煮至米开花，倒入切好的青菜，加少许橄榄油和盐，烧开后即可出锅。
2022-12-23 02:37:37
1准备食材: 番茄,金针菇,肥牛卷,番茄酱2番茄洗净切丁备用3金针菇洗净切成两段备用4锅烧热,加入橄榄油,倒入番茄丁翻炒5等番茄炒出汁后,加入适量番茄酱继续炒6此时加入适量热水7水沸腾后,倒入金针菇煮开8此时再加入肥牛卷,适量盐和白胡椒粉,搅拌均匀,汤汁浓稠即可出锅.
2021-11-19 01:02:34
11.准备食材: 虾皮,菠菜,蒜22.蒜洗净切成小片备用33.虾皮洗净剁成末备用44.菠菜洗净备用55.锅加热,倒入橄榄油,蒜片和虾皮末一起加入,煸出香味66.加入菠菜,随后倒入少许热水,翻炒几下即可出锅
2021-11-19 01:03:59
1食材：小百虾,茭白2茭白洗净切成丝和片备用.3小白虾冲洗干净备用4锅中加水,同时放入姜片烧开。5倒入小白虾,加适量盐和料酒,等水沸腾,虾变成色即捞出。6锅洗净烧热,加入适量橄榄油,将茭白倒入翻炒,加适量盐、糖、蚝油、生抽翻炒，同时加入适量热水，煮至茭白断生。7锅洗净烧热,加入适量橄榄油,将茭白倒入
2021-11-19 01:04:02
1食材：草头,豆腐衣，鸡蛋2草头洗净，将顶端的叶子摘下来备用，其它部分用来炒着吃或腌制咸菜。3豆腐衣掰成小块备用4鸡蛋打散。5锅中加水烧开，倒入豆腐衣。6随后加入草头。7将鸡蛋液倒入划散，同时加入适量盐和橄榄油，等汤沸腾，即可出锅。
2021-11-19 01:07:12
11.食材: 毛芋艿, 咸肉, 大米22.毛芋艿洗净,去皮,切片. 咸肉温水浸泡并冲洗干净,切片.33.大米淘干净,浸泡十五分钟左右,这样 蒸出来的米饭口感更好.44.先将咸肉片铺在浸泡好的米上.55.然后将芋艿片铺在咸肉片上.66.电饭锅蒸熟即可.
2022-12-05 17:17:12
11、咸肉洗净切成条状。 大蒜洗净切成小段。22、将大蒜段和咸肉条放在春卷皮中。33、包成长方形的。44、锅中加入橄榄油，油温升高后，放入春卷，两 面煎至金黄色即可出锅。
2022-12-16 18:09:34
11、 食材：塔苦菜、五花肉22、将塔苦菜的根去掉，洗净备用。33、五花肉洗净切片备用。44、 锅烧热，用姜片将锅底擦一遍，这样炸肉时不会粘锅，然后倒入肉片，不断翻炒，逼出油，肉的口感变脆。55、 加入塔苦菜炒，随后加入盐和糖，炒至塔苦菜断生即可出锅。
2021-11-19 01:10:35
11、 食材：南瓜年糕、白菜22、 将南瓜年糕洗净，在温冷水中浸泡备用。33、白菜洗净撕成小块备用。44、锅烧热，加适量倒入橄榄油，倒入白菜翻炒。55、 加入南瓜年糕炒，随后加入盐和糖，少许剁椒，再加适量热水，盖上锅盖，煮至年糕软糯即可出锅。
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