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2021-11-19 01:18:24
11、青红椒洗净切丝备用。22、鸡腿洗净剁成鸡块，倒入冷水中，加入适量料酒煮开，倒出冲洗干净备用。33、锅加热，倒入适量橄榄油，加入生姜炒。44、加入青红椒煸炒出香味55、倒入鸡块翻炒，接着加入盐、糖、生抽不断翻炒至鸡块断生。
2022-10-26 02:15:45
11、小河虾洗净备用22、锅中加水烧开，倒入虾，加入适量料酒和盐，虾变红即可捞出。33、剥去虾壳，只留下虾仁备用。44、生姜泡水备用55、肉糜用流动的热水冲洗干净，加入适量盐、生抽、生姜水、料酒、蚝油，静置片刻。66、韭菜洗净切末，加入适量盐和橄榄油备用。75、肉糜用流动的热水冲洗干净，加入适量盐、
2022-11-18 11:03:12
1鲳鱼片洗净，正反两面各切一刀（煮时容易入味）备用；2调汁：分别将盐、糖、豆瓣酱、剁椒酱、甜面酱、蒸鱼豉油倒入碗中，加适量清水调均匀备用；3锅加入，倒入橄榄油，然后加大蒜末爆香；4加入鲳鱼片，两面都煎一下，加入料酒；5倒入调好的汁，盖上锅盖煮至收汁即可出锅。
2022-10-25 20:35:06
1杏鲍菇洗净切片备用；2咸肉洗净切片备用；3青椒洗净切成小块备用；4锅加热，倒入橄榄油，加入蒜片爆香；5加入咸肉片，倒入少许料酒，炒至少许猪油析出；6接着加入杏鲍菇继续炒；7然后加入青椒片，同时加入少许盐、糖、生抽、蚝油，不停翻炒入味即可出锅。
2022-11-03 03:39:11
1里脊肉洗净切丝；2加入适量盐、糖、蚝油、生抽、生粉、橄榄油腌制备用；3茶树菇洗净，用温水浸泡片刻；4将茶树菇切成小段备用；5将茶树菇切成小段备用；6蒜切片，葱切末备用7锅加热，倒入蒜葱煸香；8倒入腌制好的肉丝煸炒，同时加入适量热水，炒至肉丝断生；9加入茶树菇和少许红椒粒继续翻炒片刻；
2022-10-25 04:12:05
1对虾洗净，开背，去掉虾肠；2蒜和姜切片备用；3锅烧热，倒入橄榄油，加入蒜酱爆香；4将虾倒入锅中，炒至虾变色；5依次加入适量料酒、蒸鱼豉油、豆瓣酱、剁椒酱、糖、盐；6盖上锅盖煮至收汁即可出锅。
2022-11-18 15:01:49
1刀豆洗净，斜切成丝备用；2培根切成小块备用；3锅加热，加入橄榄油，蒜片爆香；4倒入刀豆丝，加入适量开水，不停翻炒，至刀豆彻底熟透为止；5加入培根块继续拌炒至培根析出油；6加入适量盐、糖，翻炒几下即可。
2022-11-04 01:25:08
1胡萝卜洗净切丝，茭白洗净切丝备用；2平菇丝成小块，大蒜切成段备用3里脊肉切片，加适量盐、糖、料酒、生抽、生粉搅拌均匀腌制；4锅加热，倒入肉片，同时加入适量开水，炒至肉变色；5加入胡萝卜丝、茭白丝翻炒几下；6加入胡萝卜丝、茭白丝翻炒几下；7加入大蒜，翻炒几下即可
2024-06-09 03:14:38
1带鱼洗净切块2加入蚝油、白胡椒粉、糖、盐、料酒腌制十分钟左右3将带鱼裹上生粉4平底锅加油，待油温升高，将带鱼逐个放入煎5适时将带鱼翻个，直到煎至两面金黄即可
2021-11-21 06:45:07
1鲳鱼洗净，去头，两边各斜切一刀2蒜头、生姜、葱分别切碎3往锅里倒入适量油，待油温升高，放入碎末4等炒出香味，放入鲳鱼，并适时翻个5依次加入生抽、老抽、白胡椒粉、椒盐、糖、盐、料酒，并加适量水，盖上锅盖6待汁水收得差不多了，撒上葱花即可出锅
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