捣蛋她阿姨的菜谱

共19个菜谱

黑木耳咸蛋烧豆腐

2022-11-19 01:59:48

前几天清理冰霜发现有几只藏在角落被遗忘的咸鸭蛋，因为家里人都不太爱吃，扔掉可惜，于是拿来作菜，到也挺好吃的（主要是色彩引起的食欲）。

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糯豆福寿鱼

2022-11-20 03:51:53

福寿鱼也称非洲鲫鱼，因为刺少特别适合老人家和小孩吃。现在正是糯（毛）豆大量上市的季节，而糯豆相对黄豆来说对于老人和小孩食用也更易消化吸收。

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桂花糖藕

2022-08-31 22:36:25

秋天是食用莲藕的最佳季节，而此时桂花满枝头，何不将两者集为一体烧制一道既有营养又可满足花香收于体的甜品。

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芋艿黑鱼汤

2024-05-22 13:28:08

冬季是老人进补的最佳时节，最好的方法就是食补。今天这道菜品挺适合老人的。黑鱼具有补气血，健脾胃的功效；芋艿具有化痰祛湿，益脾胃，消瘰散结的功效；黑木耳具有滋肾养胃，活血功效；枸杞具有滋补肝肾功效。

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山药酿南瓜

2021-11-19 01:01:57

这款原味点心，没有添加任何调味品。特别适合老人尤其是有粮尿病的人食用。南瓜性温味甘，入脾，胃经，补中益气，消炎止痛等功效；山药具有补脾养胃，生津益肺功效；枸杞具有滋补肝肾功效；葡萄干具有补血气，健胃生津及多种维生素成份，尤其适合老人小孩食用。

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凉拌洋花萝卜

2021-11-19 19:20:54

俗话说：南京大萝卜。而洋花萝卜则是南京人最爱吃的一种蔬菜，但凡菜市场里有售的，家里都会买来凉拌着吃。萝卜的药用价格自不必说。

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红豆凉糕

2024-05-01 15:35:02

老爸生病后，医生讲生冷油腻辛辣必须禁食，炎炎夏日食欲不佳，想着法子一解老人家的用餐之难。这款红豆凉糕是用自家炒制的红豆沙制作的，入口细腻。

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养生老酸奶

2024-05-24 23:38:49

这款养生老酸奶，是老爸生病住院时，胃口不好。医生建议煮点杂粮粥而想起的。方法相当简单，只是根据个人的身体需要选择不同的添加成份而已。

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销魂香辣海鲜什锦（螃蟹????虾和濑尿虾）

2024-05-21 05:39:13

听说炎热夏天的晚上和海鲜更配哦～

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