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2022-12-08 17:04:01
秋天, 天氣亁燥, 易口乾鼻燥, 咳嗽少痰, 咽乾唇焦等狀況出現, 大家應及時化解, 避免傷及胃津而出現口乾而渴, 食慾不振, 尿少便秘等症狀, 宜以養肺平補, 潤燥生津, 滋補陰氣, 味宜辛甘為飲食準則, 平時煲多點清潤湯水, 其中, 最家常的就是南北杏青紅蘿蔔湯.
2021-11-18 08:29:44
沙參雪梨飲秋季的美膚湯具有滋陰生津, 清熱涼血, 益胃潤肺, 潤燥清咽, 潤澤肌膚等, 做法簡單,但效果很明顯,平時, 常喝不仅可以滋潤喉嚨, 還有潤澤皮膚, 預防感冒的功效.
2022-12-10 04:49:13
秋季, 常煮紅枣水喝, 總留下泡過的紅枣. 由於帶皮, 口感不是太好, 丟了又不舍得, 就想著用來做枣泥茶果, 用來當點心吃.做了几次, 口感和香味很好, 也很天然健康.
2022-12-31 15:09:36
同事們一直鬧著要吃茶叶蛋, 用明火, 我怕制做時間太久. 近來, 買了一個4.5公升的燜燒锅, 就設想是否可以用來做茶葉蛋, 沒想到, 出來的效果還真不錯.
2022-11-25 08:30:45
此湯主為降血脂和血壓人士用, 對美容, 瘦身都很有效果.家里老人赴喜宴, 吃了太多不易消化的美食, 搞的一夜沒有睡好, 我第二日就煲了此湯給老人進行調理 , 所以在這里山楂也放的很多, 平時可以放少一點.山楂: 開胃消食, 降血脂;馬蹄: 滋陰清熱, 益氣, 化痰, 明目功效;百合: 有補肺, 潤肺
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