乡厨锅锅的菜谱

共130个菜谱

红枣枸杞茶

2021-11-22 00:42:39

养颜护肝，润肺明目。是一款很好的春季养生茶。

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西红柿海菜汤

2021-11-22 00:42:42

西红柿裙带菜汤具有健胃消食，保护皮肤，延缓衰老，保护心血管的作用。中老年人每天食用裙带菜10克左右，可以有效防止高血压、预防动脉硬化及脑中风、降低胆固醇作用、补充钙元素吸收等。保健身体，延年益寿。

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豆豉辣椒炒苦瓜

2022-12-31 17:33:52

豉香浓郁，香辣爽口，是一道很好的下饭菜。

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小炒香菇

2021-11-22 00:45:41

小炒香菇是一道非常好吃，营养丰富的下饭菜。大火快炒，鲜辣椒和鲜香菇香味得到激发，菇味浓郁，辣爽可口，是一道重口味儿的好菜。不吃辣的人，可以用大辣椒替代小辣椒，依然是一道非常好吃的菜。

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洋葱拌木耳

2024-04-25 08:02:08

洋葱拌木耳是一道清爽可口，营养丰富的小菜。具有防癌，防心脑血管病，抗衰老，养血活血通瘀等好处。

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香蕉奶昔

2021-11-22 00:49:32

香蕉奶昔是一款很适合春天饮用的甜品，主要材料有香蕉、鲜牛奶等。香蕉奶昔口味偏甜，清凉解火，香甜可口，比较适合春夏两季饮用。香蕉有“智慧之果”的美称，几乎含有所有的维他命、和矿物质，因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。

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#春日美味#竹笋烧鸡块

2021-11-22 00:50:02

是春季应季的一道好菜。美味好吃，营养丰富，是春季一道佐酒和下饭的好菜。

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#春日美味#炝炒油菜苔

2021-11-22 00:50:07

油菜苔是春季的应时菜。这道菜鲜爽可口，营养丰富，也只有这个季节才能买到非大棚种植的油菜苔，小伙伴们可别错过哦。

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红豆薏米糊

2022-09-14 12:54:41

红豆薏米糊的主要功效是祛湿，非常适合夏季和体内湿气较重的人食用，是祛湿健脾的佳品。做法简单方便。

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柠檬红茶

2024-05-28 04:24:09

柠檬红茶有着柠檬的青酸爽口，也有红茶的醇厚甘甜，柠檬红茶茶汁澄清微红，酸甜合宜，十分爽口，具有健胃助消化的作用，特别适合餐后饮用。另外常喝柠檬红茶还有滋润肌肤，帮助美白，促进血液循环等的好处与特点，还能够有效活化细胞。此外还可滋润肌肤，促进血液循环，正宗柠檬红茶活化细胞等。柠檬丰富有维生素，对改善血

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