乡厨锅锅的菜谱

共130个菜谱

麦冬山楂饮

2021-11-22 00:33:10

用沸水冲泡，待凉即可饮用，方法简单，特别适合上班一族。有健脾胃、生津止渴、消毒散瘀等功效。

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山楂枸杞茶

2021-11-22 00:34:56

山楂枸杞茶具有补肝益肾、补血益智、开胃消食、有益心脑血管疾病的作用。酸甜可口，制作简单，方便。

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芝麻糖火烧

2024-04-29 15:51:59

芝麻和红糖的香甜味相互激发，简单而耐人回味，是一款香甜可口小吃。馅料简单易做，现烤现做非常好吃，营养丰富，适合做早餐主食。

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大肉韭菜饺子（低脂版）

2021-11-22 00:37:16

好吃不过饺子，春季的韭菜特别香，大肉韭菜也是绝配，做出的饺子营养丰富，鲜美可口。这个饺子馅，尽量降低肥肉比例，也少放油，尽量符合现在人的饮食营养金字塔要求。

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香葱煎豆腐

2021-11-22 00:38:58

香葱煎豆腐是一道童年的味道，老豆腐煎后味道更浓郁，放入香葱后，香葱与豆腐浓郁味道让人感到简单的美。用料简单易做，味道浓郁浑厚，记忆中的一道好菜。与大家分享。

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麦仁粥

2021-11-22 00:39:05

麦仁别名大麦米，为全麦谷物颗粒。由于加工工艺相对简单，所以麦仁的营养价值非常丰富，它富含纤维素、蛋白质及少量矿物质，因此食用它有益于我们身体健康。麦仁属于一种比较滋补的食物。麦仁具有多方面的功效，不仅能够帮助肠道消化，里面含有的丰富营养和食物纤维能还有效提供身体内的能量，对于身体排毒也有一定的帮助。

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燕麦粥

2021-11-22 00:39:35

燕麦，中国是原产地之一，内蒙古武川县是世界燕麦发源地之一，是一种低糖、高营养、高能量食品，具有补脾益气、止虚汗的功效，是预防动脉粥样硬化、高血压、冠心病的理想食品。燕麦米富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动，利用排便，热量低，升糖指数低，降脂降糖，燕麦米是世界上公认营养价值高的杂粮之一，其脂肪含量是大米的4

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薄荷红茶

2021-11-22 00:39:56

薄荷红茶辛凉解渴，提神。一杯在手，清凉一夏。

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#春日美味#油焖春笋

2021-11-22 00:40:32

“油焖春笋”是一道特色传统风味菜肴，属浙菜系。它选用清明前后出土的嫩春笋，以重油、重糖烹制而成，色泽红亮，鲜嫩爽口，鲜咸而带甜味，百吃不厌。油焖春笋做法众多，可根据自己的喜好而做。

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粉蒸鱼（创新菜）

2021-11-22 00:40:35

这是一道创新菜，用粉蒸无油做法，麻辣鲜香，味道浓郁醇厚，鱼肉嫩鲜，这样做出的鱼肉不会怕烂，米粉吸收了的鱼的鲜味，鱼肉走掉了一些水份更加紧致一些，鱼肉鲜美，米粉鲜香麻辣，妙不可言，只有做了、吃了才知道。是一道重口味儿的少油养生菜。

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