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2023-04-29 07:35:09
1食材没有一一拍出来，详情看食材清单。2想吃黄玉米就买黄玉米，想吃黑玉米就买黑玉米，猪骨玉米山药北芪洗净放炖锅里，炖一个半小时之后，加入红枣枸杞，炖二十分钟，加入食盐就可以了。3这个汤真的好喝。
2023-04-29 07:35:52
1食材洗净去皮2切块放入榨汁机3加一点点冷白开水4榨30秒小窍门1、梨子水分很多 ，也可以不用加水2、根据个人口味加入冰块3、榨的时间根据自己榨汁机的情况定，当然也根据自己口味。
2023-04-29 07:35:37
1准备好食材，面饼过水煮熟沥干，青瓜切条，瘦肉剁肉末，姜和蒜头切细，再准备一点生粉水。2热锅下油，倒入姜 蒜泥翻炒，加入肉末继续翻炒，翻炒五分钟左右，淋上生粉水，再翻炒一下，加盐就可以了，将肉末连汁淋面，再放入青瓜条。3拌匀就可以开吃了。小窍门生粉水就是，生粉加适量冷白开水。
2022-12-06 17:17:22
1莲藕去皮，切开一小块糯米泡发，泡几个小时，早上泡下午用2把泡发好的糯米塞入莲藕孔里，注意不能塞满，六七成就可以了，然后用牙签把莲藕盖固定起来3锅里加水，加红糖，加红枣，先是大火煮开二十分钟左右，然后慢火一直炖炖炖，炖三四个小时，直到汁收得差不多。4炖好拿出来，冷却后就可以切块开吃了，甜甜糯糯的，很
2023-04-29 07:35:53
1橙子洗净，切四分之一出来做盖子，在切面撒少量食盐，可以用筷子戳几下，使盐分更好渗入橙肉，然后用牙签固定橙盖，装在碗里，放到蒸锅里蒸十五分钟，我用了蒸蛋器，也可以蒸。2蒸好之后，开盖。3蒸熟之后，去皮。4用小刀在橙子外面划几下，轻松去皮，然后橙肉跟碗里的橙汁一起吃下去，对治疗喉咙痛很有效果。
2023-04-29 07:35:38
1准备好食材，米淘净，放入腊肉，加入适量水，放电饭锅里面煮熟。2热锅下油，把配料倒入煸炒十分钟左右吧。3然后把米饭倒入煸炒好的配料，加点盐，拌匀就可以了。
2023-04-29 07:35:23
1牛油果对半切开，挖出果肉，放入榨汁杯中，倒入一小瓶酸奶。2将榨好的酸奶牛油果盛出。3将牛油果酱涂在面包片上。4盖上面包片。5简单快手的酸奶牛油果面包就做好了。小窍门1、吃牛油果很容易肥哦，不要吃太多。2、可以根据个人口味夹上其他东西。
2023-04-29 07:34:53
1大米淘洗，放入电饭锅，加入适量水，玉米掰粒，胡萝卜青瓜切粒，浸泡好的香菇切粒，腊肠切片，姜去皮切薄片，蒜头拍扁去皮，所有食材都放入电饭锅里。2像平常煮白饭一样，在电饭锅里焖煮半个多小时就好了，揭盖加入适量食盐，拌匀。用碗装满，稍微压一下（为了盖成型）。3装满一碗，压一下，然后盖在盘子上。4简单美味
2023-04-29 07:35:23
1鸡翅洗净切块备用。2准备好板栗。3刚好买不到新鲜板栗，于是用熟板栗代替。4葱洗净切段。5热锅下油，加入葱白煸炒，然后加入鸡块继续煸炒，差不多十分钟。6加入少许水，倒入板栗继续焖煮十分钟，煮到差不多收汁就可以了，加剩下的葱绿，加盐，翻炒两下就可以起锅了。7装盘，开吃。
2023-04-29 07:35:08
1准备好食材。2胡萝卜切粒。3泡发的香菇切粒。4腊肠切片。5五花肉切片。6姜洗净切片，大米淘洗，加入适量水，把所有食材一起倒入电饭煲。7煮半个多小时就好了，打开电饭煲，加入适量盐就可以了. 边吃边看《越狱》，完美～
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