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2021-11-22 08:21:12
1菜心洗净。2水煮沸，加入适量食用油和盐。3放入菜心，烫几分钟就可以了。4装盘，可以淋上几滴酱油。5简简单单又一餐。小窍门提前在水中加入食用油和盐，可以避免菜变黄。
2024-05-31 03:04:08
1加入适量大米。2加入适量藜麦米。3米淘洗，加入适量水腊肠洗净切块放入电饭煲。4土豆切粒葱洗净切粒备用。5将土豆也放入电饭煲，煮半个小时。6开锅加入葱粒，盐，就可以吃了。小窍门简单快捷，适合没有时间做饭时的一人食。
2024-05-20 04:05:31
1准备好食材。2准备好配料。3鸡胸肉洗净沥干，加入淀粉 料酒 胡椒粉 洋葱丝腌制，有时间就多腌制一会，没有时间就20-30分钟。4抓匀腌制，表面再倒入一点料酒。5热水下拉面，煮1-2分钟后捞起备用。6西兰花洗净切块，热水加油加食盐，放入西兰花烫熟，大概5分钟吧。7电饼档预热，加入适量油，放入腌制好的
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