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2021-11-23 01:23:26
1茄子洗净切大段。2上锅大火蒸15分。3筷子插一下，软了就好了。4用筷子撕成条，搅拌一下。5准备蒜末。6倒入两勺生抽，两勺陈醋，一勺耗油，一勺白糖，适量盐，最后加入一勺辣椒油，搅拌均匀。7调好的料汁倒入茄子。8上面撒上切碎的小米椒。9起锅热油。10趁热泼上热油，出锅。
2023-01-06 13:37:46
1黄瓜洗净切片。2鸡蛋打散。3起锅热油倒入蛋液。4炒好的鸡蛋盛出备用。5再次起锅热油。6倒入黄瓜片。7黄瓜炒软之后倒入鸡蛋。8最后加入盐味精。9出锅装盘。
2021-11-23 01:23:59
1四季豆洗净掰成长条。2锅里加水，放四季豆煮到稍微熟了。3捞出备用。4准备蒜末。5起锅热油下蒜末。6倒入四季豆。7翻炒均匀后加盐调味，最后放味精。8出锅。
2021-11-23 01:24:00
1鸭腿解冻洗净切小块。2洋葱切条。3土豆切块。4锅中加水放人鸭腿焯水。5捞出洗净浮沫。6起锅热油下姜蒜。7放入鸭腿，翻炒片刻，让鸭腿稍微煎一下，更好吃。8放入洋葱翻炒片刻9再放入土豆，翻炒片刻。10锅中加适量水，盖上盖子，大火煮开，转小火慢炖。11等到水烧没了，肉已经熟了，就可以放盐酱油调味，最后放
2021-11-23 01:25:22
1猪肉切片。2青红椒洗净，切小片。3起锅下肥肉煸炒出油脂。4炒出油脂后放入瘦肉，姜蒜，炒到猪肉变色。5放入青红椒。6倒入料酒去腥，盐调味，炒到辣椒断生。7最后放味精出锅。
2021-11-23 01:25:22
1豆腐干切片。2青红椒切小条。3起锅热油下姜蒜。4倒入一勺豆瓣酱，炒出红油。5倒入豆腐干，翻炒均匀。6最后下入青红椒，翻炒均匀倒入两勺生抽，一勺白糖，适量盐调味。7最后倒入少许清水煮一会，煮到水快干时放入味精，出锅。8装盘。
2021-11-23 01:47:19
1藕洗净削皮切片。2锅里加水倒入白醋藕片焯水一分钟。3炒好的藕片冷水冲凉放人凉水中备用。4小米椒切碎，姜蒜切末。5起锅热油，泼入调料中。6倒入生抽，米醋，适量盐，白糖，搅拌均匀。7藕片滤干水分倒入料汁。8翻伴均匀，完成。
2021-11-23 01:47:36
1干香菇泡发。2鸡腿切块。3胡萝卜切块。4鸡腿加水料酒煮出血沫。5捞出冲洗赶紧浮沫。6砂锅倒入一点油，放人姜蒜，煎出香味。7倒入鸡腿，翻炒片刻。8放入泡好的香菇。9倒入料酒去腥，生抽老抽调味，适量冰糖。10放入胡萝卜。11加入少许清水，大火煮开。12转小火，炖15分钟。13最后加盐味精，出锅。14成
2021-11-23 01:47:37
1瓠瓜一个。2削皮切片。3韭菜切小断。4起锅热油下姜蒜。5倒入瓠瓜，翻炒均匀。6加入适量水大火炖煮几分钟。7等到瓠瓜熟了放入韭菜，加盐味精。8出锅。
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