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2024-05-10 16:21:10
1将豆再洗净，切碎。2豆角，切碎。3烧水至滚开。4将豆角放至开水中滚一两分钟5锅中滚一两分钟后，倒至器具隔干水6隔干水后放至碟子中，打蛋！7打蛋搅拌，放盐少许。8马上开火，待锅基本有温度，将搅拌的蛋、豆角一齐放锅中炒。9在锅中要不断翻动，一两分钟后，成品出。完成。10好看又好吃。
2024-05-28 08:13:04
1蒜头2葱花3洗净猪肉4切成块状5开火！油锅爆爆蒜头6一分后放猪肉7一两分钟后，放适量老抽8老抽啊！9放适量的水，盖上锅盖，慢火焖十多二十分钟！中途要翻动下猪肉。10慢火十多分钟后，放盐适量。11差不多干水收汁时，放生抽适量。12放葱花，翻动下！13关火。上碟，完成。小窍门用家庭常见的配料，最简单的
2024-05-28 14:40:39
1鸭肉洗净斩块2紫苏叶3切碎的紫苏叶4姜片5葱6切碎的葱花7开火，有一定温度的油锅爆爆姜片。8爆香姜片后，放鸭肉，翻动下。9翻动两三分钟后，放老抽。10放老抽后的鸭肉11放很少很少的水，盖上锅盖，放少许米酒。慢火炆二十分钟。中途需翻动一下鸭肉12二十分钟后开盖放紫苏。盖上锅盖两分钟。13两分钟后，开
2024-06-08 00:29:32
1打碎的猪肉2红萝卜，葱棵。3半只红萝卜切粒4生粉，盐，鸡粉，适量。5红萝卜粒，全部一齐用手搅拌一下。6放鸡蛋。7烧水至开，放到锅中蒸15分左右至熟。8放食用油，葱花，生抽至滚开就关火。9将烧的汁倒至蒸熟的肉饼上面，完毕，鲜，美，正。小窍门量多蒸的时间长些，量少蒸的时间短些。
2024-06-07 18:00:59
1苦瓜约半斤左右2开边3切粒状4待锅中沸水，倒至沸水中滚一两分钟。5沥干水6将沥干水的粒状苦瓜倒至器皿，打蛋四只，放盐、鸡粉适量。搅拌均匀。7开火，放油！8待锅里油温度差不多时，将搅拌的苦瓜、鸡蛋，倒入锅里。9要翻动，均匀翻动。火要慢火，两三分钟左右，可关火！上碟！10上碟，完毕！味道，正正正！小窍
2024-06-01 08:44:23
1五花肉2洗净猪肉，切块3将切块猪肉在热水锅中焯水两三分钟左右，沥干水！4然后，开火放油，待锅中一定温度时，放蒜头八角爆一分钟。5放猪肉。翻动翻动下。6放老抽，适量。7放南乳，（也可将南乳放至器皿加少许水搅烂成稀糊状）8加水适量，慢火，加盖炆二十五分钟左右，中途要翻动下。9二十五分后，放盐适量。10
2024-05-06 18:37:57
1洗净的草鱼肉，切块。2姜，切丝。3三棵葱，切成葱花。4将鱼块放至器皿，加入盐、蚝油、生粉、老抽、少量花生油。搅绊。5搅伴后，腌至10至15分左右。6腌15分后，上碟。放至沸水锅里加盖蒸8至10分钟就全熟了。要用猛火。〈大火〉7最后一步骤，开火，锅里放油适量，放葱花，放生抽适量，沸了就关火。8将烧的
2024-06-05 12:14:59
1蒜蓉2韭菜3洗干净的猪瘦肉，用来切丝。4瘦肉，切丝完成！5豆腐！6豆腐，在锅中沸水过水一两分钟，然后捞起沥干水。7瘦肉丝也在锅里沸水过水一分钟，捞起沥干水！8开火，放食用油，放蒜蓉，爆一下，放盐适量。记得放盐啊！9然后放半小碗水！10放豆腐，放老抽适量！11然后，用锅铲小心切碎豆腐，一块豆腐开四小
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