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2022-12-08 08:48:35
1先切碎洋葱、芹菜、青椒、红椒2虾去掉壳和虾线3然后把香肠切丁4用中火煎香肠，煎到熟5然后放一边，记得留下锅里的油6调中高火加橄榄油7煎虾。各面煎1-2分钟放一边8把火再调回中火。洋葱和芹菜煎3-5分钟到变软加大蒜和葡萄酒煮到量减了一半9放汤底、番茄、红椒、青椒、牛至叶以外的所有调料10把它煮沸加玉
2022-11-30 07:27:14
1先把青椒、辣椒和洋葱切丝2猪肉切条3把肉和菜分别放保鲜袋或碗里4在碗里搅匀腌肉汁。（柠檬汁、大豆油、酱油、红糖、孜然、大蒜粉5把3/4的汁放猪肉袋放1-2个小时6剩下的放青椒袋腌1小时7炒辣椒和洋葱丝到四周开始焦黑8猪肉炒5-6分钟9放回蔬菜一起加热10放饼上
2022-11-22 18:58:06
1先把小麦粉、糖、盐和泡打粉r在碗里拌在一起2然后放鸡蛋，先放着。不要拌3再加牛奶和油4一起搅拌拌然后放上十分钟5先开中火不要放油把一样食材倒到热的平底锅上6煎到上面出现小小的泡泡，然后翻个面7煎到两边都是金黄色的就可以了8煎蛋和培根摆盘
2022-12-01 05:17:15
1菠萝，青红椒洋葱切块2猪肉切块用盐、生抽、胡椒粉、料酒腌制15分钟3调汁番茄酱3汤匙、醋2汤匙、白糖2汤匙、生抽1汤匙、水淀粉适量。4打蛋液放猪肉搅匀沾面粉炸5炒青红椒洋葱6倒入酱汁翻炒加肉和菠萝7煎飞饼8飞饼涂番茄酱撒奶酪放做好的咕咾肉再放一层奶酪微博5分钟
2022-11-22 20:13:26
1菠萝外表洗净竖着切四分之一分别是一个盖一个当成才的容器，然后开始挖菠萝肉先用刀子划在用勺子挖会流一些汤汁可以用一个盘子盛着菠萝汤汁一定要留着2挖好的菠萝肉泡在盐水里3青红椒洋葱切块4猪肉切块用盐、生抽、胡椒粉、料酒各少许腌制15分钟5调酱汁番茄酱3汤匙、醋2汤匙、白糖2汤匙、生抽1汤匙、菠萝汁、水
2022-11-23 13:27:48
1猪肉切成小块，加入盐，料酒，酱油，淀粉拌匀。2红黄椒和洋葱也切块。3用盐，料酒，酱油，淀粉腌肉，15分钟。4白糖，盐，料酒，酱油，醋，淀粉，调成味汁，加入少许番茄酱。5猪肉沾蛋液和面粉炸6炒红黄椒和洋葱加酱汁和炸好的肉装盘
2022-12-01 12:20:36
1先把一小勺盐和一小勺胡椒粉撒在鸡肉上2把鸡肉放一个保鲜袋里或者相对浅的盘子里3把酸奶倒进去，封上4然后放冰箱放两个小时，让肉吸取一下酸奶5在一个小碗里拌面粉、泡打粉和半小勺盐（泡打粉是用来让鸡肉外面的皮变得有一点质感，如果不想放的话可以不放）6把粉倒到一个盘子里，鸡肉沾粉7炸熟
2022-12-03 09:08:19
1培根切半包一小把金针菇卷起来用牙签固定2平底锅小火放黄油煎培根卷3芦笋另外清炒一下4摆盘，淋酱（本来我调了别的酱但是味道没有番茄酱适合）
2022-11-17 15:43:51
1鸡蛋的蛋清和蛋黄分离2蛋黄里面放入白糖搅拌均匀倒入少量的牛奶搅拌均匀3筛入面粉4开始打发蛋白5开始变稠的时候第二次放入糖，再继续打发6已经开始变得很稠的时候，最后放入糖，继续打发打到倒扣不会流出来就可以了7把打发好的蛋白分三次倒入蛋黄糊里搅拌均匀8蛋白和蛋黄糊完全搅拌均匀就可以了9电饭煲预热几分钟
2022-12-01 07:43:29
1蛤蜊泡水2番茄洋葱切碎3青红黄椒切条，虾子鱿鱼洗净，鱿鱼切成圈4一点油炒下、青红黄椒放一边5爆香大蒜碎炒海鲜盛盘放一边（忘了拍图）6再放一点油炒香大蒜碎洋葱，至变软加番茄和米翻炒7米有点上色后慢慢一点一点放鸡汤搅拌（适量调入盐）直到米饭熟了8放入海鲜再翻炒下即可，挑出海鲜摆盘
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