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2021-11-21 01:17:56
1盐黑胡椒腌制鸭胸15分钟，挤橙汁备用，烤箱预热200度2平底锅放一点点油煎鸭胸（两面煎）至表面金黄放烤箱烤10-12分钟3洋葱切碎用锅里煎鸭胸的油炒香加入香叶黑胡椒橙汁蜂蜜至变浓稠一些关火4取出鸭胸切片装盘淋上酱汁点缀一些葱丝
2022-10-08 15:33:05
1猪排用擀面杖拍打成两倍大用黑胡椒盐五香粉·蒜泥腌制10分钟后中间加一片芝士再盖上一片猪排裹蛋液粘上面包糠放铺锡纸涂油的烤盘200度20-25分钟，根据情况盖锡纸2土豆洋葱胡萝卜切小块油锅炒香加入咖喱包和水煮到土豆熟透加点盐调味3猪排烤熟后搭配米饭炒蔬菜淋上咖喱即可
2022-12-09 03:09:24
1蛋黄加白砂糖快速搅拌至微微发白后加入低筋面粉和玉米淀粉搅匀备用2牛奶在小锅里中小火煮沸缓缓倒入蛋黄糊中，边倒边搅拌均匀后关火（不要一次性太快倒入去会是蛋黄完全烫熟结块）3再倒回牛奶锅放冰块水中搅拌至无颗粒状4飞饼皮且对半修饰成长方形刷上蛋液，其中一片撒上燕麦片，烤箱190度预热，放铺油纸的烤盘烤1
2022-10-08 14:34:11
1猪排用擀面杖拍打至两倍大，用盐黑白胡椒粉和油腌制一会后两片肉中间夹一片芝士片，裹蛋液放铺锡纸的烤盘，200度烤20-25分钟2土豆洋葱胡萝卜猪肉切小块，油锅炒香洋葱加胡萝卜和猪肉然后加咖喱块和水，煮到土豆熟透3玉米蒸熟，花椰菜烫熟备用4烤好后搭配蔬菜和米饭淋上咖喱
2021-11-21 01:18:17
1飞饼皮解冻后平分切成三条2苹果去核切薄片用糖水煮软加柠檬汁和肉桂粉盛出沥干3取一条飞饼皮放大概8-9片苹果卷起来烤箱预热200度4放铺锡纸烤盘烤40分钟，烤10分钟时盖锡纸
2024-04-28 14:57:10
1准备所有材料2洋葱和南瓜先炒香加意大利香料黑胡椒和盐炒至南瓜软烂加入牛奶煮成南瓜酱，炒香其他材料加入米饭翻炒盛入烤碗烤箱180度预热3加上奶酪和芝士粉，烤7-8分钟
2021-11-21 01:18:27
1油锅炒洋葱加入南瓜意大利香料黑胡椒盐炒至南瓜软烂成泥2另一个锅炒香其他材料加入黑胡椒3拌入米饭炒均匀4装入烤碗烤箱180度预热5加奶酪烤7-8分钟6完成
2024-04-08 20:42:37
1把鸡腿用干迷迭香，黑胡椒碎，盐和橄榄油腌制半个小时（或提前腌制一晚）2用保鲜袋装起来放冰箱冷藏3准备所有材料4把洋葱和蒜头切碎，所有菌类切厚片5把腌制好的鸡腿放在铺锡纸的烤盘上，表面再刷上橄榄油，烤箱预热200度烤10分钟6平底锅放入黄油和一点橄榄油炒香洋葱大蒜放入鸡腿两面煎至金黄，再把鸡腿表面涂
2024-05-23 02:38:48
1先把牡蛎洗干净沥干备用2大蒜洗净切碎3把大葱和沥干的牡蛎混合加入盐和地瓜粉轻轻的搅匀4油锅烧热倒入牡蛎平铺开来5轻轻的反复翻面，让表面焦香6反复翻面几次直到牡蛎熟了就可以了，（也可以打入鸡蛋液一起煎）然后蘸甜辣酱或番茄酱
2021-11-21 01:20:37
1干香菇洗净泡水，最后一次干净的水要留着2把鸡切成块3烧开一锅热水汆汤鸡肉，然后捞出4把鸡肉放入装着香菇的砂锅里加入热水和大蒜5煮大概半个小时然后加盐调味
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