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2021-11-20 18:29:54
海参，又叫“海冬瓜”/“海男子”，营养价值极高，适合大部分人群，一年四季皆可食用。 查阅了各种资料之后，得到的结论是：水发海参最佳的食用方式，就是拌或者蒸，炖汤也不错。快炒或者红烧次之，但是美味的程度足以弥补其流失的营养成分。 既然如此，那么这第一道海参美食，我决定就做一道“海参沙拉”。
![[芝士山药焗扇贝]：食不厌精的美味新吃法](/uploads/caipu/2021/11/30/61a589e013c3a.jpg)
2022-08-31 20:41:10
扇贝，一直是我很喜欢吃的一种食物。 最常见的做法，通常都是“粉丝蒸扇贝”。 粉丝吸收了鲜美的扇贝汁，那份滋味的美妙，不言而喻。 但其实，用奶酪搭配扇贝，以西式的手法来进行烹饪，也是相当的好吃呢！ 山药，是一种常见的食材。 山药的营养价值很好，含有丰富的蛋白质。 常
2022-08-31 20:41:31
皮肤的状态好不好，对于女人的视觉年龄，真的有很大的影响。 刚上班那会儿，我还是个嫩的能掐出水的小姑娘时，就听着单位里的阿姨们常常念叨着，“老了老了，要补充胶原蛋白了”。 那时仗着自己年轻，并没有深刻的体会，也根本就没有去在意过这些。 可是这几年，每天对着电脑，明显的感觉到自己的皮肤
2023-01-06 07:05:09
我一直固执而阿Q的认为，食物最重要的是味道。但，不得不承认，造型美丽的食物，往往更能吸引人的眼光，让人更有食欲。也许好多人都会说：只有经过专业培训的厨师，才能做出那些精美的造型。没错，我之前也这么想。但通过这次新浪的“九州筳席”活动，才知道原来民间高手比比皆是，有些前辈们的手艺，完全不逊色于专业大厨
2021-11-20 18:37:34
“鱼翅黄金糕”，又名“蜂窝糕”。 它最初是一种南洋娘惹糕，后流传至广东地区并传播开来。因其颜色金黄，切片后的纹路似鱼翅的丝状，喜好讨彩头的人们便给它起了这个高大上的名字。 以前在外面吃饭时，只要有这道点心，我绝对是每见必点，非常喜欢，所以这次趁着新浪年菜的活动，自己尝试了一次。 个
2022-12-18 07:38:55
我是甜食控，尤其钟爱酸甜兼备的食物，像山楂、橘子、菠萝等等，就比香蕉更受我的青睐。 每年的山楂季，我都会做上许多山楂酱，山楂糕，山楂雪球等等。 山楂的好处很多。对于女性朋友而言，它的活血化瘀的功效，还可以对调节和缓解生理期的不适，起到很好的作用呢。 不过吃货如我等，听到“山楂”这两
2024-06-01 09:38:27
红枣和红豆，都是我们日常生活里很常见的食材。这两种食材，不仅适合大部分的人群食用，对于我这样一个正在备孕中的“已婚妇女”来说，更是具有特别的好处！！ 因为除了丰富的铁元素之外（可以补气养血哦），红枣和红豆中都含有丰富的叶酸，同时还含有微量元素锌。 叶酸和锌，对于胎儿来说，都是非常重要的。
2024-05-23 23:46:39
牛筋含有大量的胶原蛋白，脂肪含量很少，而且不含胆固醇，所以绝对是一种非常健康的食材。 因为牛筋本身没有什么味道，所以最常见的做法，一般都是卤，烩或者红烧。 煮到功夫的牛筋，口感爽滑软糯，入口即化，吃进嘴甚至有一种嘴巴被黏住到张不开的感觉，很少有人会不喜欢。 以前在超市里见到的，都是
2022-11-15 23:47:26
蛤蜊蒸蛋，我们家倒是常吃。 但是那用的是鲜活的蛤蜊。 这种用冰鲜的贝壳类来蒸蛋的做法，真是没有做过。所以还是非常好奇的。 翻了好久的本子，终于找到了方子。 我们一般蒸蛋，为了让蒸出来的蛋更加水嫩，都会加一些清水与蛋液混合。 但这个做法倒真是有些不同呢。 它是用青口
2023-01-07 02:36:36
中式酥点是逢年过节必不可缺的一道风景。这次的酥点，还是用的我喜欢的小包酥手法，造型做成开口酥的样子，祝愿大家笑口常开，心想事成~（以下的量能制作50g左右的小点心16个，A为油皮材料，B为油酥材料，C为馅料材料）
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