2024-02-10 18:36:20
1空心菜摘洗干净。2准备蒜末、豆腐乳。3加点腐乳水,将豆腐乳压成泥。4起锅热油,爆香蒜。5倒入空心菜翻炒。6炒至变色。7倒入腐乳泥。8翻拌入味即可出锅。9撒点漂亮的泡椒圈,完成。10成品。开胃下饭哦。小窍门豆腐乳已非常咸了,不需要再加盐。
2021-11-23 02:17:03
1花菜、苦瓜、 豆角 。2蔬菜清洗干净后,切好备用。3肉切成块放入搅肉机 。4加入油、盐、酱油、蚝油、沙茶酱 、胡椒粉、红薯粉、鸡精调味 。 5搅成肉末。6放入蒜蓉葱末拌匀。 7做成一个个小丸子 。8准备几颗蒜拍扁 。9起锅热油炒香蒜。10放入蔬菜 。11加盐炒至变色 。12加入适量的清水煮开 。1
2021-11-23 02:18:22
1仙草粉。2杯中倒入10克仙草粉。3倒入20克凉开水拌匀。4再倒入200g刚烧开的热水,迅速搅拌均匀。5放凉后,封上保鲜膜入冰箱1个小时。6时间到取出,并准备蜂蜜、炼奶、牛奶。7先用勺子将仙草搅碎。8放入2勺蜂蜜。9再放1勺炼奶,拌匀。10最后倒入牛奶。11拌匀即可饮用。12成品。冰凉爽滑,三伏天喝
2021-11-23 02:18:22
1粉丝、秋葵。2准备蒜末,泡椒,水淀粉即水和淀粉拌匀。3粉丝泡发10分钟。4秋葵洗干净后,去掉头尾部分。5再对半切开。6粉丝捞起放入盘中。7秋葵放入粉丝表面。8入锅蒸8分钟。9时间到出锅。10起锅热油,爆香蒜末和泡椒粒。11放入酱油、蚝油、水淀粉,大火收汁。12将酱汁浇入秋葵表面即可。13成品图。
2021-11-23 02:19:52
1豆芽清洗干净。2小黄瓜、蒜、小洋葱、小米辣。3黄瓜切丝,其他配料切好。4起锅热油,放入葱、蒜、小米辣炒香。5再放入豆芽和黄瓜丝翻炒。6炒软后放入适量盐和蚝油调味。7翻炒入味后出锅。8成品。家常小炒清淡可口。
2021-11-23 02:19:54
1鱼头、鱼骨放适量的盐腌制20分钟。2小白菜、豆芽摘洗干净。3准备姜丝、葱片、火锅底料。4米粉一块。5烧开一锅水,将米粉煮熟捞起。6装盘备用。7起锅热油,鱼头入锅煎。8煎至两面焦黄。9鱼头铲到一侧,放入姜葱火锅底料炒香。10炒出红油。11放入适量的水,盖盖焖煮。12将汤汁煮至香浓。13放入蔬菜。14
2021-11-23 02:19:56
1蒲瓜切丝只用了一部分,鸡蛋2个,再准备些洋葱丝和蒜末。2鸡蛋加点盐调成液。3起锅热油,爆香葱蒜。4放蒲瓜入锅炒至半熟,加适量的盐入味。5倒入鸡蛋液。6盖盖,小火焖2~3分钟。7开盖后用锅铲铲松底部,防止粘锅。8撒点葱花后出锅。9成品。鸡蛋特百搭,冰箱有余的青菜也可一试。
2024-05-18 02:45:04
1马齿苋摘洗干净。2瘦肉切片,放盐、胡椒粉、红薯粉、油拌匀。3准备适量的葱白粒。4锅内水烧开,放入马齿苋。5紧接着下肉片,盖盖煮1~2分钟。6开盖,肉片已熟。7放入油、盐、鸡精、葱白调味,汤汁翻滚一会儿后出锅。8成品。汤汁鲜美,还有清热解毒的功效呢。
2022-12-20 07:17:55
1马齿苋摘洗干净。2准备蒜蓉、小米椒。3起锅热油,放入蒜蓉、米椒炒香。4倒入马齿苋,大火翻炒。5炒至断生,加适量的盐调味后出锅。6成品。清淡可口小炒。
2024-04-23 15:45:13
1鲩鱼块用盐腌20分钟。2准备豆豉、姜丝。3平底锅热油,放入鱼块。4煎至两面金黄。5铲起装盘。6另一口锅热油,放入姜丝。7炒至姜丝变软,带点微黄。8放入豆豉炒香。9一直炒至姜丝变硬,豆豉炒出香气时放入料酒。10将炒好的配料放入鱼块表面,淋入酱油和油,入锅再蒸10分钟,让鱼块充分吸收豆豉和姜的味道。1