老公很喜欢番茄味的焗饭，做起来也容易，有什么材料都可以放，很随性
老公喜欢吃番茄味的焗饭，材料又很随意，做法简单
剩米饭，也要任性
孩子平时住校，周末才回家，所以每个周未的烹饪时间是我的快乐时光。这个周末我哼着小曲尝试着做了这款主食。孩子吃完第一口就感觉幸福指数曝表。用孩子自己话"一周的辛苦都随美食消融在舌尖的旋律里”。
1芝士切碎备用2准备好自己喜欢的配菜，都切丁（女儿钦点的鱿鱼~）3烧热油锅，爆鱿鱼 调入料酒4加入青瓜丁 加入香菇丁，调入适量盐5翻炒均匀6加入一碗米饭，用铲子拔散加入提前焯水的西兰花，炒匀7喜欢有点颜色，所以加了一点生抽翻炒均匀，就把炒饭盛入碗内8表面铺上芝士碎（女儿不想吃番茄酱，所以没放）9放入预热好的烤箱，180度，中层，10分钟出炉，趁热享用哦
1玉米胡萝卜洗干净备用。2浸泡鱿鱼跟香菇，火腿切片。3翻炒火腿，香菇，玉米胡萝卜，鱿鱼后加入蒜泥。加入饭和酱油翻炒后盛出，均匀铺上芝士。4烤箱200度上下温度，烤至金黄后即可拿出。
一个人在家时，简单又美味，不错的选择哦～
老公喜欢吃肉酱焗饭，今天就试着做给老公吃，非常好吃
焗，是一种西餐技艺。等同于蒸、焖、烤、炸等，和其他制作手法相比较，焗是用烤箱烤制而成，焗更能保留食物的原汁原味，更能挖掘食物的营养价值。吃惯了中式蛋炒饭,快来尝试一下来自异国的美味焗饭吧。
冰箱里的菜都是之前做菜剩下的炒不出一盘又舍不得丢索性一块吃！换个花样吃米饭喽！
手机版
鲁ICP备17000595号-38
