养血菜谱

红枣黑糖桂花糕

黑猫警长kitchen

1准备材料。红枣去核。2红枣和黑糖放入豆浆机内，加入适量水，按米糊键煮熟备用。3煮熟的红枣浆放凉一下，慢慢加入马蹄粉和干桂花。搅匀至无马蹄粉颗粒。4蒸锅加水煮开。5慢慢倒入调好的红枣马蹄浆。6大火蒸10分钟即可。7蒸好的马蹄糕放凉切件。8浓浓桂花香的红枣黑糖桂花糕。
南瓜荷叶饼

漫解花语

1南瓜上锅蒸熟，压烂成泥，加入面粉和酵母水，搅拌成絮状，然后用手揉成一个光滑的面团。2放温暖处发酵至2倍大。3取出充分排气，分割成50-60克一个的小面团。4取一个擀成约1厘米厚的圆片，抹上一层植物油，对折。5用手整理成扇形。6用干净的梳子或者压板均匀的压出三条纹路。7再在这三条纹路旁边分别均匀的压
葱姜爆猪肝

小董妞@厨房

猪肝除了卤，最喜欢的就是爆炒啦，配上辣椒，姜片，小葱，大火爆炒，又嫩又香，一口接一口~
香椿拌花生米

斯佳丽WH

1 准备好原材料； 2 花生米放入锅中，加入凉油翻炒； 3 翻炒花生米，直至花生米炒出香味； 4 将炒好的花生米捞出控油，加入适量的盐拌匀； 5 锅中放入水，加入少许盐，放入香椿焯水； 6 焯过水的香椿挤出水份，切成小段，小米椒和蒜也切成小末； 7 碗中放入醋、橄榄油和少许
韭菜鸭血魔芋粉

斯佳丽WH

1 准备好原材料； 2 . 烧锅开水，放少许盐，将鸭血块放入里面焯一下； 3 烧热锅，放适量的油，下入葱姜蒜煸炒一下； 4 煸炒出香味后放入豆瓣酱进去煸炒； 5 煸炒出红油后加入适量的水，加盖炖煮二、三分钟； 6 煮好后捞出里面的豆瓣渣； 7将魔芋粉丝放入，加盖煮上两分钟； 8 再
奶油南瓜汤

杜鹃花美食

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青笋木耳炒虾球

兔妈妈厨娘

1先将虾去头尾去壳及虾线泥肠。虾头别扔。用油把虾头炸出虾油。具体方法我在＂泰味咖喱虾＂的菜谱里有介绍。这里就不重复了。2水烧開，加1勺盐和适量料酒。倒入虾肉焯水至虾肉变粉色并圈成虾球捞出备用。3青笋1根去皮切成片。木耳提前泡发后洗净。4青笋和木耳焯水。如果喜欢脆的口感，就少烫一下。木耳和青笋可一起焯
花生豆浆热可可

小耳Maggie

热豆浆和可可粉的组合，我不能说是有多奇妙，但确实一个很美好的选择！花生豆浆的香醇，并没有被可可的浓郁香气所掩盖，反而是相辅相成的。喝一口，你尝得到花生的香，可可的浓，豆浆的醇！我觉得，烹饪像是魔术，增加一样食材，增添一滴调料，味道可以完全不一样；而这个魔术师就是自己，你想要给家人什么样的味觉体验，给
香甜的桂花酒酿

chriszhou

我喜欢酒酿，甜甜糯糯的，汤汁儿有股淡淡的酒味，但又不像酒那样辣口。而且酒酿还有补气养血之功效，适当吃一些对身体有益哦。
黄酒阿胶蛋

凤梨小厨房

阿胶滋阴补血润燥，能够提高免疫功能，增强人体的耐受性，还有润肤养颜的功效，非常适合女人吃，经期后食用可以补血养颜，用黄酒来炖很好地掩盖了阿胶的特殊气味。

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