米菜谱

【萝卜糯米糍粑】---我的家乡特色小吃

落叶漫天飞

今天买了两只大白萝卜和肉肉，念起柜子还有三包糯米粉和粘米粉，想做个萝卜陷的糯米糍。回来不停的洗洗切切，一上午悄悄的过去了。现在，已经喝了猪肚汤，吃了糍粑忙着上来冒泡了。哈哈哈。。。。。。。
下午甜点香粘糯米糍

安心草媛儿

糯米性甘平，能温暖脾胃，补益中气.对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用，故古语有“糯米粥为温养胃气妙品“
牛肉炒饭

紫藤树上的猫

连续几天的35度高温，来个牛肉炒饭，营养又开胃。
香辣猪肉烩饭

micky甜

既省时又省力的招待菜
海鲜蛋炒饭

君梦深蓝

“蛋炒饭，是白米饭的一种升华，也只有煮的恰倒好处的白米饭才能炒的出真正意义上的蛋炒饭”。要炒一碗好吃的蛋炒饭并非一件简单的事。首先，选米。我首推东北大米，东北长粒大米是蛋炒饭上选，炒出来的米饭粒粒清楚；其二，蒸好的米饭，最好是自然冷却约6-8小时后或放冰箱冷冻1-2个小时，做出来的蛋炒饭效果非常好；
肉末酸带豆炒饭

花鱼儿

1材料：肉末、酸带豆2米饭3将酸带豆放在案板上切碎，待用。4烧锅倒油烧热，下入肉末，加适量的料酒。5翻炒翻炒。6随后，合入米饭翻炒翻炒。7接着，合入切碎的酸带豆翻炒翻炒。8然后，加适量的盐。9加适量的鸡精。10调味炒匀，即成。11盛出、装入盘中，就可以吃吃喽。。。
酱肉土豆大米饭

花鱼儿

1材料：土豆、酱肉2大米、葱花3将土豆洗净、去皮。4放在案板上切成小块，待用。5将酱肉放在案板上切成小块，待用。6将大米倒入电饭煲内胆中、淘洗一下。7加入和平时煮饭一样的水量。8随后，合入切好的酱肉和土豆。9接着，加适量的盐。10加适量的鸡精。11加适量的生抽。12调味拌匀。13然后，放入电饭煲中。
美极海鲜炒饭

落雨无声

我家最爱的海鲜炒饭，带点咖喱味，鲜美至极！
【掌握两步比例】做出粘稠清爽五谷凉粥

百合雨儿

炎炎夏日最怕吃饭，每次吃完饭都会汗流浃背。于是，一碗清爽的凉粥就成了我们的最爱。今天做的这款凉粥，最大的特点就是虽然没用荷叶，但是出来的口味却有着一种放了荷叶的清香。主要是因为放了苦荞麦，苦荞麦味苦，性平寒，益气力，续精神，利耳目，有降气宽肠健胃的作用，尤其适合夏季食用。上班族肯定要说了我们想吃一碗
芹叶蛋花汤

清欢的烟火生活

很多人吃芹菜时只吃茎而扔掉叶子，其实，从营养学上来说，芹菜叶比茎的营养要高出很多倍，还有抑制癌症的作用。营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶的营养成分中有10项指标超过了茎。所以，芹菜叶入菜营养胜过芹菜茎，那种只吃芹菜茎不吃芹菜叶的习惯应该改掉。

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