米菜谱

怀旧美食-----猪油拌饭

sunshinewinnie

现在的人崇尚健康，好象已经很少吃猪油了，但为了做一直想做的一款月饼，准备将人生中第一次炼猪油奉献出来。在炼油的过程中，无意中想起了儿时吃过的一种饭饭---猪油拌饭，好遥远的记忆，听听这名字，猪油拌饭，这好象不是我的菜啊，是不是很具有乡土气息，而且感觉很油腻，虽然小时候吃过，但现在要我吃，还真有点
南瓜糯米盅

千面娇娃

南瓜营养丰富，南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并
萌猫咖喱海鲜饭

KL乐悠悠

家里的【剩饭】吃不完第二天除了炒饭吃以外，也可以换个形象做出可爱的饭团；只需要加热后煮一些配料就很好吃了。把米饭加热后捏成寿司饭团贴上剪好的紫菜，用了芦笋装饰为【竹子】；选用了海鲜作为主料味道融入了咖喱里很鲜香。咖喱调料可以选用自己喜欢的口味，我喜欢老家的口味是辣的口味；海鲜也可以换成炸猪扒也一样美
腊鱼粥

斯佳丽WH

1将腊鱼洗净后蒸熟； 2带上一次性手套将腊鱼撕成小段，将撕成小段的腊鱼准备好；3将泡上两个小时以上的糯米和大米用擀面杖碾一下；4将碾好的混合米碎放入煲中，加入适量的水； 5盖上盖，大火煮开，转为小火；6将粥熬着浓稠，一般是水开后再煮二，三分钟；7加入准备好的腊鱼碎；8放入后不停的搅动，
【早晨清淡的一碗】白粥(电饭锅版)

dog小主人_CSY

白粥具有滋补元气，止泻功效，生津液，畅胃气的功效。白粥有清理胃肠、润泽肝腑、平肝散火的效果。用电饭锅做的白粥，是PAPA教我的。用电饭锅做的白粥，使用的是时间大大缩短，不用经常围着火炉边上转，最适合我这一类的懒人，只顾着玩耍就忘了要看着快要溢出锅的粥。。。。。。早晨来一碗清淡的白粥，暖胃，更暖心。。
白米饭上的大嘴猴

MOMOCOOK

今天主要向大家介绍一种用火腿片制作简单卡通形象的方法,做法不难,就是需要一点点小小的耐心呵呵!卡通形象尽量找线条简单颜色简单的,很容易复制出来哦!今天就找了大嘴猴做模特啦!好啦,介绍今天的火腿大嘴猴的做法啦!
胡萝卜蛋炒饭

京京~

1准备材料.2胡萝卜洗干净切成小丁.3鸡蛋加小半勺盐,打成蛋液.4热锅入油,放入蛋液.5滑炒至熟.6在放入胡萝卜.7翻炒两分钟.8在放入米饭,加一勺盐.9炒两分钟.10加半勺鸡精翻炒均匀即可.
豆浆百合饭

清欢的烟火生活

这是一道很暖胃的饭，用豆浆代替水，在大米里加入一些百合一起煮饭营养丰富。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群。百合有养胃安神的作用，胃不好时或饮食不当胃部不舒服时可以吃一些。百合不仅具有良好的营养滋补之功，而
白菜花生米粥

清欢的烟火生活

今天煮花生粥换了一种方式，煮出来的粥充满浓浓的花生清香味好吃极了，花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用，有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。而白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，
红薯燕麦粥

清欢的烟火生活

燕麦煮粥是最好的早餐，燕麦的含糖量很少，是营养丰富的粗粮和不错的减肥食品。但是单一的燕麦粥吃着没有食欲，所以煮燕麦粥时可以搭配一些水果或杂粮煮粥。今天的燕麦粥搭配了红薯一起煮，红薯富含钾、β－胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡，维

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