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  • 什锦蛋炒饭

    七彩糖果

    1剩米饭一份。2新鲜的玉米粒和毛豆洗干净,放入沸水中焯一下捞出,火腿肠切小丁。3鸡蛋打成鸡蛋,锅中放油倒入鸡蛋液炒熟盛出。4锅中留底油,下毛豆、玉米、火腿丁翻炒一会。5随后倒入米饭翻炒。6炒至米饭松散,倒入炒好的鸡蛋炒匀。7撒入盐炒匀出锅即可。小窍门毛豆和玉米粒要放入沸水中焯一下,否则炒的时候炒不熟

  • 虾仁蛋炒饭

    爱吃de胖子

    家常蛋炒饭的花样做法,在普通的蛋炒饭制作过程中加入了虾仁一同炒制,便成了一道营养与美味兼得的蛋炒饭。

  • 红烧肉青豆蛋炒饭

    菜虫1006

    1蒜头去皮切碎,葱切花,隔夜饭打散备用。2红烧肉切成小丁。3青豆洗净沥干备用。4坐锅热油,放入青豆炒熟后加盐、红烧肉、蒜末炒香盛出备用。5洗锅重新热油,磕入鸡蛋炒熟打散。6放入米饭炒匀,并加剁椒和盐翻炒均匀。7放入炒好的青豆红烧肉继续大火翻炒。8最后放胡椒粉、葱花翻炒均匀即可。

  • 【如花美眷】塔吉锅美食---塔吉锅什锦芋头饭

    绿色天使

    用塔吉锅已经做了几次了,我每次我都是将喜欢的食物放入锅内码好,只要掌握好食材需要的时间,美味的塔吉锅饭菜,就很快可以出锅了,特别经济健康营养。不用油(为了更适合亚洲人的口味和习惯,或加少许油),蔬菜可以吃个够。对于我这个怕油腻很怕长胖的人真是一个好锅具。这里再次感谢美食天下给我这个试用机会!今天我特

  • 山寨版韩国拌饭

    花开成海

    某天看到家里的冰箱里乱七八糟的边角料,看着那些边角料我就犯愁~正愁不知道吃什么,看到新买的蒜香辣酱还没有打开,我突然想到了韩国拌饭~家里没砂锅,就做些家常版本的了,超级简单呢,新手不用怕了哦~-----分割线------------花开所发的菜谱仅为自己记录学菜的成果以及分享,别跟我扯什么正宗其它的

  • 吃过就会上瘾的一碗饭—咖喱海鲜饭

    浓咖啡淡心情

    咖喱大家都不陌生,这个充满神秘印度风情的调味料,几乎席卷了整个地球,我便是它忠实的粉丝,尤其是那种块状的油咖喱,味道更加浓郁,一直是俺家厨房常备滴。咖喱的使用对于食材几乎没什么限制,主食、副食、蔬菜、肉类、海鲜都可以与之相配。我今天用它做的这个海鲜饭,超级鲜美,低热量、低脂肪,尤其我加了富含亚油酸等

  • 荸荠南瓜小米粥

    红豆厨房

    这几天口感唇燥,嘴里好像有些长泡,像有些上火了。买了些荸荠煲粥清火润燥,再加入一些南瓜和小米,粥清甜好喝,也有清凉滋润的作用。荸荠肉质洁白,脆嫩多汁,清醇爽美,素有“地下雪梨“之称。具有清热化痰、开胃消食、生津润燥的功效。小米滋阴养血,健胃消食,对口角不良有很好的辅助食疗作用。

  • 【绝对好吃的卤肉】台式卤肉饭

    星厨之家

    卤肉饭对于我们来说已经不再陌生了,好吃的卤肉饭不要加盐,这个就是诀窍,台式的卤肉饭咸中带一丝丝的甜味,甜中肉质不腻,吃起来口感爽口,甜中香甜,咸中丝甜,让人难以忘怀。

  • 鲈鱼砂锅粥

    映映爱美食

    当清蒸过鲈鱼后,鲈鱼的鲜嫩让我很想做一次鲈鱼粥,这鲈鱼只有主骨,根本不像鲫鱼那样那么多细骨,所有煮粥不用担心骨头问题的呢,当然,前提是片鱼片得片好哦!这次用来煮粥的鲈鱼比较小,不过两个人吃也是够的,本来是不打算放鱼头和鱼骨进去煮的,但是,又本着不浪费的原则,再说鱼头熬一熬也是很有营养的,因此,最后我

  • 皮蛋瘦肉粥

    七彩糖果

    1皮蛋切丁、猪肉剁成肉末、姜切片。2把淘洗干净的米倒入锅内,加上大量水用大火煮开后转中火熬制,待米粒煮至较粘稠的时候放入姜片和肉末。3随后再放入切碎的皮蛋。4然后再把打好的鸡蛋倒进去。5最后放入切好的小白菜。6加盐,鸡精,胡椒粉搅拌均匀煮开即可。